劉羿鋐老師帶來大雞翅,建議先用1大匙醬油醃30分鐘後,均勻的裹上粗的地瓜粉,並讓它回潮一下。然後用錫箔紙鋪在雞翅尾端避免烤焦。如放入烤箱,用400度F / 200度C,先烤15分鐘後可以掉頭繼續再烤15分鐘。或入平底鍋兩面各煎4分鐘。而比豬肉還營養又可當成零嘴的天貝,其實就是發酵後的大豆。
第一道料理✥韓式果香辣醬雞翅
✌食材:
雞翅11隻、地瓜粉適量、醬油1大匙。
✌果香辣醬:
薑泥1小匙、蒜泥1小匙、醬油1大匙、麻油1小匙、蜂蜜1大匙、韓國辣醬1大匙、蘋果醋1小匙。
✌作法:
1. 雞翅用1大匙醬油醃30分鐘後,均勻裹上地瓜粉。
2. 烤盤上鋪烤架,把雞翅放上,用200度C 烤30分鐘。
3. 調醬: 將蜂蜜辣醬所有材料調勻(醬的口味隨自己喜好調整,愛甜的就多一點蜂蜜,愛辣的就多點辣醬。)
4. 雞翅烤好後,趁熱與醬汁拌勻,再灑些熟的白芝麻即完成。
第二道料理✥印尼式炒天貝
✌食材:
天貝1片、大蒜碎2瓣、紅蔥頭2瓣、辣椒碎1t、甜醬油1T、小魚乾5g、香茅參巴醬1t、米酒+胡椒粉少許。
✌作法:
1. 天貝切丁,天貝丁炸金黃酥脆。
2. 印尼甜醬油調水,比醬油稠一點。小魚乾泡水濾乾。
3. 平鍋炒小魚乾+大蒜碎炒+紅蔥頭碎+辣椒炒+甜醬油+香茅參巴醬+米酒+胡椒→天貝收汁。
來賓介紹:
劉羿鋐老師30年前在嘉義市開了一家活海鮮餐廳,當時一路指導他的師父是港式海鮮師傅李耀興,後來劉老師因身體因素,結束開設10年的餐廳。現在固定在嘉義市救國團終身學習中心&嘉義市阿潘肉包,擔任異國料理教師。
--------------------
想要輕鬆學習更多好吃的料理?讓廚娘手把手教您做出一道道的美味餐點,
精彩影片請看 http://goo.gl/ByPjJi
廚娘香Q秀粉絲團
廚娘香Q秀Blog
看下一集
【中式美食】黃金泡菜/尖椒鑲百花│廚娘香Q秀(343)
【中式料理】西汁青芥明蝦球/杏片花枝餅│廚娘香Q秀(344)
【蛋糕】 阿薩姆紅茶蛋糕 (韓式豆沙裱花裝飾)│廚娘香Q秀(345)
【異國美食】蒜味鮮蔬天使麵│廚娘香Q秀(346)
【親子料理】童趣和菓子/ 咖哩納豆煎餅│廚娘香Q秀(347)
【中式料理】冰花泡菜煎餃 /翡翠素鵝卷│廚娘香Q秀 (348)
【輕食養生】法式吐司磚/櫻花蝦韭菜煎餅│廚娘香Q秀(349)
【中式料理】栗子黃燜雞/金湯繡球花│廚娘香Q秀(350)
【輕食養生】 鳳梨果露/海味蘿蔔乾拌飯/墨西哥酪梨醬佐紅藜米餅│廚娘香Q秀(351)
【甜點】奶油太陽餅│廚娘香Q秀(352)
【異國美食】開心果奶油蘑菇濃湯/酪梨莎莎佐玉米餅│廚娘香Q秀(353)
【親子料理】蛋香培根肉蓋飯/起士熱狗吐司卷/蛋酥絲瓜麵線│廚娘香Q秀(354)
【親子料理】挑食兒媽媽必看!和孩子一起玩創意吃出健康│廚娘香Q秀(355)
【異國美食】日式果香牛肉咖哩/炸溜糖醋酥肉│廚娘香Q秀(356)
【輕食養生】筍乾黃豆/梅漬白玉苦瓜│廚娘香Q秀(357)
【蛋糕】奶油水果杯子蛋糕 (狗狗造型裝飾)│廚娘香Q秀(358)