夏天注意食物保鮮 配戴防蚊香包學問多

【新唐人亞太台 2019 年 06 月 06 日訊】端午節過後天氣逐漸變熱，蚊蟲也多，醫院舉辦防蚊香包DIY活動，中醫師提醒，有特殊體質的人，配戴防蚊香包要注意它裡面的中藥材，是否會產生不良反應，營養師也說，食物在常溫下太久容易產生細菌，要注意食物的保存。

把食物分成三種顏色，大姊姊在畫板上指出要常吃的食物，端午節前夕醫院推廣健康概念，現場有飲食紅綠燈有獎徵答，來參加的每個人都上了寶貴的一課。

參與民眾：「紅燈的不行吃，綠燈的要多吃。」

參與民眾：「學到健康概念，很高興。」

現場中醫師也教大家，簡單的穴道按摩，如何消除脹氣。另一邊有香包DIY活動，中醫師提醒，如果要配戴香包來驅蚊，並不是每個人都合適，有些特殊質的人，配戴香包就要注意它的藥材是否合適。

林口長庚醫院中醫師 郭順利：「有些香料藥，它對蠶豆症的病人就不是很合適，可能會引起他溶血的問題，比如薄荷就是其中一種。有些刺激性，如果你容易蕁麻疹、過敏。有時候碰到皮膚過敏，如果碰到可能也會比較不好。 」

林口長庚醫院副院長 黃璟隆：「蚊蟲多，大家出門盡量小朋友都穿長袖、長褲，可以避免蚊蟲的咬傷，或許也可以自己製作一些香包，我們今天會公佈香料的材料，對蚊蟲有效又不傷身體。」

防蚊香包裡面有紫蘇、佩蘭、艾草、石菖蒲等中藥材，可以到中藥行買回來自行DIY。營養師則提醒，夏天食物容易腐敗，買回來的食物要盡快食用，也要注意細菌的孳生。

林口長庚醫院營養師 曹雅姿：「天氣熱東西比較容易會壞掉，有時候很多人會吃一些冰冷的東西，或是一些涼拌的東西。這些東西不可以曝曬在常溫底下太久，這樣很容易孳生細菌。」

端午節過後，天氣逐漸變熱，醫院推廣香包製作以及健康的飲食概念，希望給民眾正確的觀念，為家人的健康把關。

新唐人亞太電視 黃亮戩 台灣桃園報導