關鍵字：早餐
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台人愛吃早餐前5名組合！全是高碳水食物 少1樣容易胖
2024-05-09 18:28:35台灣早餐店、便利商店密集度極高，但國人為求方便快速常選擇高碳水組合，根據台灣癌症基金會調查統計，台灣人最常吃的前5名早餐組合為「麵包、三明治、蛋餅」搭配「豆漿、咖啡、牛奶」，明顯缺乏蔬果攝取。台灣癌症基金會營養師徐桂婷表示，選擇高碳水組合之早餐，除了短時間內血糖迅速升高，會感到昏昏欲睡、精神不濟，還有研究指出會連帶影響午餐攝取量，長期下來容易導致肥胖。
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疫後餐飲業大缺工 早餐店開月薪7萬主管職缺
2023-07-13 07:52:13歡迎回來。各行各業大缺工，展開搶人大作戰，週三在台中市潭子區，有一場徵才活動，15家企業釋出560個職缺，其中還有連鎖早餐店業者，開出高薪7萬多元的營運主管職缺，而第一線的早餐店服務人員，平均起薪也有3萬元水準，但評估整體還是有20%的人力缺口。
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【南投美食】中興新村第三市場，5家必吃美食！古早味純米碗粿、菜頭粿；人氣北方麵食館，燒餅油條鹹豆漿，鹹甜酥餅也很讚！厚皮小籠包來一籠；50年眷村白乾麵CP值高！眼鏡行裡喝咖啡，老麵披薩超特別！｜1000步的繽紛台灣(440)
2023-05-30 22:00:00來到中興新村不只逛眷村還要吃眷村味！第三市場臥虎藏龍，現炸的油條脆口，酥餅酥香；老麵小籠包皮有嚼勁肉汁香；外省麵醬料美味麵Q彈，小菜也很強；就連台灣味的碗粿在這裡表現也不遑多讓！想來點輕食，還有眼鏡行裡的咖啡館，不可錯過的南投中興新村第三市場。
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【南投美食】中興新村第三市場，5家必吃美食！古早味純米碗粿、菜頭粿；人氣北方麵食館，燒餅油條鹹豆漿，鹹甜酥餅也很讚！厚皮小籠包來一籠；50年眷村白乾麵CP值高！眼鏡行裡喝咖啡，老麵披薩超特別！｜1000步的繽紛台灣(440)預告
2023-05-23 22:00:00來到中興新村不只逛眷村還要吃眷村味！第三市場臥虎藏龍，現炸的油條脆口，酥餅酥香；老麵小籠包皮有嚼勁肉汁香；外省麵醬料美味麵Q彈，小菜也很強；就連台灣味的碗粿在這裡表現也不遑多讓！想來點輕食，還有眼鏡行裡的咖啡館，不可錯過的南投中興新村第三市場。
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【嘉義】5家必吃美食攻略！神奇的美乃滋涼麵、白醋涼肉圓！台灣第一家專利果汁、市場裡的巨無霸網絲肉捲、古早味錦魯麵、超人氣煎餅；只有嘉義才能找到的限定小吃、老店經典、排隊美食一次蒐集～｜1000步的繽紛台灣(436)
2023-04-11 22:00:00嘉義小吃超特別你知道嗎？市場的巨無霸肉捲是什麼滋味？還有全台第一家註冊的現打果汁！嘉義的美乃滋必須叫白醋，涼麵要加白醋，肉圓也要加白醋！而且這裡肉圓不只熱的還有涼的跟素的！自創口味的煎餅動作太慢就買不到！嘉義小吃超級讚！
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【嘉義】5家必吃美食攻略！神奇的美乃滋涼麵、白醋涼肉圓！台灣第一家專利果汁、市場裡的巨無霸網絲肉捲、古早味錦魯麵、超人氣煎餅；只有嘉義才能找到的限定小吃、老店經典、排隊美食一次蒐集～｜1000步的繽紛台灣(436)預告
2023-04-04 22:00:00嘉義小吃超特別你知道嗎？市場的巨無霸肉捲是什麼滋味？還有全台第一家註冊的現打果汁！嘉義的美乃滋必須叫白醋，涼麵要加白醋，肉圓也要加白醋！而且這裡肉圓不只熱的還有涼的跟素的！自創口味的煎餅動作太慢就買不到！嘉義小吃超級讚！
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先吃早餐？還是先喝咖啡？ 研究：空腹喝咖啡不OK
2020-10-15 18:44:34許多人早上醒來，習慣空腹喝咖啡，透過咖啡香來揭開1天的序幕。不過，1項研究卻發現，空腹喝咖啡可能危及人體健康，讓身體處理血糖的能力變差。營養師建議，應該在早餐後再喝咖啡，比較健康。
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北捷平均3天走失1人 遺失物一年高達30萬件
2020-07-29 15:52:12台北市一名小一學童準備放學時，老師還在整隊，他卻誤闖捷運站被捷運人員發現，警方到場協助，但問他資訊也回答不出來。根據統計，三年來台北捷運走失424人，等於每三天就有一個，遺失物一年更高達30萬件，民眾掉最多的東西，早餐也上榜。
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『凍齡養生術』 中醫師養好脾氣 讓人驚呼『好年輕』 | 談古論今話中醫(500)
2020-04-11 22:00:00每個女人都希望自己看起來比實際年齡年輕，如果有人猜你的年齡多了幾歲，想必心情一定很不好。美女名醫吳明珠他已超過耳順之年，但看起來還不到40歲，您想知道他凍齡的秘訣嗎？ 這一集很高興邀請到吳明珠中醫師來現身說法。
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『凍齡養生術』 中醫師養好脾氣 讓人驚呼『好年輕』 | 談古論今話中醫(500)預告
2020-04-04 22:00:00每個女人都希望自己看起來比實際年齡年輕，如果有人猜你的年齡多了幾歲，想必心情一定很不好。美女名醫吳明珠他已超過耳順之年，但看起來還不到40歲，您想知道他凍齡的秘訣嗎？ 這一集很高興邀請到吳明珠中醫師來現身說法。
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元旦早餐夯！國軍英雄館、知名豆漿店湧人潮
2020-01-01 21:49:04每年總統府元旦升旗典禮結束後，許多人會順道前往附近的國軍英雄館吃早餐。今年碰上好天氣，人潮比往年多了50%左右，還有米其林必比登推薦的知名豆漿店，一早就出現排隊人龍，但想要品嚐豆漿、燒餅可不容易，要排隊一個多小時才吃得到。
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運動與吃早餐誰先誰後？專家這樣說
2019-10-28 17:03:25根據發表在《臨床內分泌與代謝雜誌》（Clinical Endocrinology and Metabolism）的1項新研究表示，巴斯和伯明翰大學的健康科學家發現，改變進食和運動的時間，可以有效地控制血糖
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【台東蘭嶼】沒吃到會捶心肝的早餐｜冰沙小舖炒飯超好吃｜愛地球餐廳，美食也吃光不浪費｜1000步的繽紛台灣(308)
2019-07-10 22:00:00嶼的早餐，飯糰、蛋餅都很不一樣！變身冰沙、加進炒飯，蘭嶼特產可以這樣吃～嫁到小島的台北姑娘用料理呈現對蘭嶼的愛！
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【台東蘭嶼】沒吃到會捶心肝的早餐｜冰沙小舖炒飯超好吃｜愛地球餐廳，美食也吃光不浪費｜1000步的繽紛台灣(308)預告
2019-07-03 22:00:00看完台灣第一道曙光第一件事就是購買限量飛魚飯糰～炎炎夏日來杯冰沙，老闆身兼創意炒飯達人！Menu用紙箱做，外帶用樹葉包，愛地球的美食當然要支持！
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台鐵將賣刈包、飯糰、三明治 搶攻早餐商機
2019-06-06 21:37:24歡迎回來。台鐵便當，人氣一直都很夯，現在台鐵，看準在北車飲食的人潮，將規劃推出早餐了，傳出將販售的品項有飯糰、三明治還有古早味刈包，預估將創造4億元商機，雖然台鐵表示，相關細節，販賣時間地點都還在討論階段，但確定會再度賣早餐，民眾聽到消息，已經相當期待。
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沒吃早餐的人注意！心血管疾病正等著你
2019-05-15 16:39:31現代人為了趕上課、上班，或是為了減肥等原因，養成了不吃早餐的習慣，上班族一進公司就開始忙工作，學生到學校就開始上課，有時候早餐只吃了1口，就被忽略。現在有研究表示，不吃早餐的人，將來罹患心血管疾病的風險比較高，研究刊登在《美國心臟病學院雜誌》（JACC）。
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懷念家鄉味~味噌豆渣蔥餅
2019-03-21 10:43:42豆漿打好，過濾後剩下的渣，丟棄太可惜，小時候，父親一定會把豆渣加到麵粉裡煎成蔥餅，冬天的話再加點薑泥，去去寒氣，這樣就是一頓豐盛的早餐了
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早餐吃粥暖胃又營養 芝麻糊簡單又方便
2018-10-17 21:54:04早餐都怎麼解決呢？現在有很多人，早上趕著上班上課，常常是隨便買個東西當早餐，但這很可能無法顧及身體所需要的營養，接下來的新聞，中醫師要教您兩種，簡單又營養的早餐。
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待用餐延續6年不間斷 早午餐店控管有撇步
2017-12-27 22:40:29你有聽過「待用餐」嗎？也就是餐廳無償提供餐點，給需要的人享用，但愛心會不會被濫用呢？鳳山這間早午餐店，提供待用餐已經6年了，每天控管20人上下，還會鼓勵受助民眾，如果經濟改善，要把機會讓給更需要的人，讓愛心待用餐更長久。
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營養學家：早餐吃這三樣 抵抗抑鬱消沉
2017-11-08 09:47:00無論你是早上6點還是下午1點吃早餐，一天裡第一餐的重要都可能超過你所想：你吃甚麼東西可能對你的健康——具體來說是心理健康有相當關鍵的影響。在營養學家看來，一頓均衡合宜的早餐可以驅散消沉、提振精神，對改善抑鬱特別有效。
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早餐必吃的超級食物 讓您元氣滿滿
2017-11-01 11:07:00上課總感到睡意朦朧、精神不濟嗎？或是一大早哈欠連連，總是難以打起精神面對滿坑滿谷的工作？精神不佳、想睡，幾乎是許多人生活上都會遇到的問題，很多研究已經證實長期不吃早餐會影響身體健康和工作表現。
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吃對早餐會瘦 補充蛋白質是重點
2017-04-12 20:16:00據中央社報導，董氏基金會引用研究並且表示，早餐吃比較多蛋白質者比吃較少蛋白質者，脂肪消耗較高、血糖穩定、飢餓感降低，且午餐攝取量變少，長期下來有助控制體重。
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吃水果養生？ 3大NG吃法會賠上健康
2016-12-22 16:00:00亞洲的飲食文化，常常將水果當成飯後點心，認為可解除油膩，但西方人則是飯前先吃一份生菜水果沙拉，這個飲食習慣確實東西大不同，到底水果應該在飯前還是飯後食用呢？誰對誰錯？
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一天當中最常「忽略不吃」的一餐果然是…
2016-07-28 18:37:31許多人由於賴床遲到、生活繁忙或是減肥瘦身等因素，而出現「忽略某一餐不吃」的情形。不過目前國人一天當中的飲食攝取，又是否有特定某一餐較常被忽略呢？
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【料理食譜】養生黑糖饅頭|早餐|廚娘香Q秀
2016-03-14 21:50:47學會自己做出美味健康的饅頭，就跟著廚娘的做法輕鬆學會，為了全家人的健康，一起學起來吧！
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早餐如何吃才健康？ 起床90分鐘內最重要
2015-09-07 21:54:28常聽人說早餐很重要，不吃早餐造成的不良影響很廣，從對胃腸的傷害到罹患慢性病，甚至心神不寧、影響學習等等。既然吃早餐這麼重要，要吃哪些東西? 什麼時間吃?才能對健康有幫助呢?聽聽醫師的建議。
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美將禁反式脂肪 食藥署評估跟進
2015-05-18 07:02:24早安新唐人，關心您和家人的健康，普遍存在於加工食品中的反式脂肪，美國這禮拜將宣布全面禁止，外媒報導，近年來，因為被證實有害人體、容易導致心臟病，美國食品業已經減少使用反式脂肪，不過，美國仍計劃立法，除了極少數例外情況外，全面禁用反式脂肪，消息引起速食業者緊張；根據資料，包括氫化植物油、人造奶油等都有反式脂肪，常常存在一些糕餅點心、奶精、鬆餅等；在台灣，所有包裝食品都被要求，明確標示反式脂肪含量；對於美國禁令，台灣會不會跟進？食藥署表示，還要再評估。
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補教業轉戰早餐店 健康飲食深入社區
2014-02-22 21:53:25補教業轉戰早餐店 健康飲食深入社區
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蛋餅香煎土豆餅(153)廚娘香Q秀
2013-10-17 11:14:08添加自己喜愛的餡料，當正餐吃也很豐盛。
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英雄館百元早餐 國慶日湧人潮
2012-10-10 21:52:41國慶日不少民眾起了個大早，想參加府前升旗典禮但卻撲了空，被擋在管制區外，乾脆全都轉往附近的百元自助餐廳，業者就預估今天用餐人數，至少會衝破一千人，除了升旗民眾之外，還有許多民眾是打算來吃一餐抵兩餐的。
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營養健康早餐 老闆用心顧客安心
2012-08-17 20:45:32南部驚傳不肖食品業者販售過期黑心奶粉供應早餐店事件，不過，社會上仍然有人堅持使用新鮮的食材提供顧客營養健康的早餐，透過網友的推荐，連外地的民眾都利用假日到店裡品嘗。
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府城一甲子早點 阿嬤炭烤三明治
2012-06-07 20:58:27民眾若有機會來台南府城，也許可以起個大早，來點不一樣的小吃，有一間60年堅持使用傳統炭爐來炭烤吐司的早餐店，美味限定只到10點，如果不小心賴床的話，就得擇日再訪，跟著我們的鏡頭，先帶您來品嚐。
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粉絲「飛撲」盧廣仲 好high羞
2011-09-18 21:26:56外型總是讓人印象深刻的盧廣仲，17號現身台北東區出席代言活動，穿著70年代的運動短褲、簡單的白色t恤，加上大到不行的黑框眼鏡，盧廣仲與歌迷們一起互動玩遊戲。
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國人吃米量低 營養師：父母應多用心
2011-08-17 21:17:23新聞焦點轉回台灣。台灣盛產稻米，不過，告訴您，台灣人吃米飯卻吃得最少！根據美國農業部公布，各國人民每年稻米消費量，台灣在以稻米為主食的國家，消費量竟然位居末位，每人每年只吃了五十公斤的米飯，只有中國、南韓的一半。帶您一起來關心，現在的小朋友早餐，究竟吃些甚麼？
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國人吃米量低 營養師：父母應多用心
2011-08-17 20:32:31台灣盛產稻米，不過，告訴您，台灣人吃米飯卻吃得最少！根據美國農業部公布，各國人民每年稻米消費量，台灣在以稻米為主食的國家，消費量竟然位居末位，每人每年只吃了五十公斤的米飯，只有中國、南韓的一半。帶您一起來關心，現在的小朋友早餐，究竟吃些甚麼？
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「老外」一族 早餐怎樣吃才健康？
2011-04-26 20:22:45很多人可能都知道吃早餐對健康的重要，但是早餐吃的豐盛，是不是就代表吃進營養和健康？這可就不一定了。日前有雜誌針對連鎖咖啡店和速食店的早餐做評比，要告訴外食族的朋友們，怎樣吃才健康 。
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「老外」一族 早餐怎樣吃才健康？
2011-04-06 22:10:08很多人可能都知道吃早餐對健康的重要，但是早餐吃的豐盛，是不是就代表吃進營養和健康？這可就不一定了。日前有雜誌針對連鎖咖啡店和速食店的早餐做評比，要告訴外食族的朋友們，怎樣吃才健康。
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「老外」一族 早餐怎樣吃才健康？
2011-04-06 20:11:03節目一開始，帶您來看到，很多人可能都知道吃早餐對健康的重要，但是早餐吃的豐盛，是不是就代表吃進營養和健康？這可就不一定了。日前有雜誌針對連鎖咖啡店和速食店的早餐做評比，要告訴外食族的朋友們，怎樣吃才健康。
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「老外」一族 早餐怎樣吃才健康？
2011-04-06 07:34:14早餐吃的豐盛是不是就代表吃進營養和健康 ,「老外」一族 早餐怎樣吃才健康？
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「老外」一族 早餐怎樣吃才健康？
2011-04-05 21:53:51很多人可能都知道吃早餐對健康的重要，但是早餐吃的豐盛，是不是就代表吃進營養和健康？這可就不一定了。日前有雜誌針對連鎖咖啡店和速食店的早餐做評比，要告訴外食族的朋友們，怎樣吃才健康。
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貧富差距 勞團邀吳揆「庶民早餐」
2011-03-28 21:54:13貧富差距越來越大，勞工團體邀請行政院長吳敦義與窮人，共進包子饅頭的庶民早餐，強調已經很多年，沒有調升基本工資。
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Ceerea協會歐議會推廣營養早餐
2010-09-30 07:02:47把營養的谷物早餐送到歐洲議會大樓裏
引發三退大潮 目前退出中共黨、團、隊總人數
人
隨處可看新唐人