關鍵字:風池穴
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擺脫白髮 常按兩穴位
2017-11-16 10:09:00中醫認為,脫髮、白髮是由於肝腎不足所引起。現代人的飲食與生活習慣正是導致後天肝腎功能失調的原因之一。從中醫的經驗,當臟器功能不佳時,刺激其相關的經絡,可以強化經絡的機能。經常按摩風池穴和太溪穴,可改善精血虧虛、氣滯血淤的症狀,而達到滋陰烏髮。
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簡單有效!五大穴道治頭痛 一分鐘舒緩
2016-09-10 15:53:07頭痛人口越來越多,專家認為,與現今生活壓力指數升高有關。引起頭痛原因很多,疲勞、壓力、感冒、月經、失眠,或眼睛、鼻子、耳朵、牙齒的問題都可能導致頭痛,有九成以上的頭痛都是緊張性頭痛(張力型頭痛)與偏頭痛。按摩是自我保健的好方法,日常生活中頭痛突然發生時,你可以試試按壓以下5個穴位,能立即減緩疼痛,既簡單又有效。
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