關鍵字：李思儀
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增強記憶力的小秘方
2015-06-24 14:27:51有人念書過目不忘，有人就是怎麼念都記不住，記憶力是天生的嗎？記憶力可以靠後天努力就能增強的嗎？那決定記憶力的關鍵又是什麼呢？
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擺脫香港腳大作戰【短片】
2015-06-17 17:28:15香港腳在濕熱的台灣是十分常見的皮膚病，每個人一生大概多少會得個一次；更有許多人會一輩子為它所惱。除了做好預防工作，也要好好的治療才能徹底擺脫香港腳。
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搶救落髮危機【短片】
2015-05-27 16:29:40落髮不是老年人的專利，如果容易肩頸痠痛，頭痛、頭昏、眼睛痠澀都是掉髮的警訊，正確適當的處置，頭髮是可以再生的、也可以由白轉黑的，只要您持之以恆的養生與保健。
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遠離黑眼圈中醫有妙方【短片】
2015-05-20 15:56:53人體本身就有自癒的能力，按摩穴道就是最好的方式，緩解肩頸不適有手三里穴，舒壓、改善胸悶、心情煩躁有內關穴，保持平穩的心情、規律的生活作息才是健康之道喔。
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我有黑眼圈怎麼辦【短片】
2015-05-20 15:28:14貓熊有黑眼圈很可愛，但人有黑眼圈就不美了，您知道自己的黑眼圈是怎麼形成的嗎？又要如何改善呢！
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漢方美容聖品-玉容散
2015-05-14 14:41:24一白遮三醜，東方女性更是想盡辦法讓肌膚變得細白柔嫩，讓慈禧太后到70歲還能擁有少女般柔嫩光滑細緻的肌膚，就是使用了玉容散，玉容散具有溫經、驅風、活絡筋脈、促進臉部血液循環及美白去粉刺的作用。
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你一定要知道~揮別痘痘的方法【短片】
2015-05-13 15:27:36痘痘長在不同的部位，反映體內不同的臟腑出了問題，不要一味的治痘痘，要先調理好身體的問題，痘痘自然會消失。
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拒當小鹿斑比~改善肝斑中醫有妙方【短片】
2015-05-07 17:14:13臉上長的斑可不一定都是雀斑，有些可能是肝斑，中醫治療肝斑有妙方，讓李思儀中醫師告訴您。
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媽咪們有福啦！中醫師的私房月子料理大公開 |談古論今話中醫(146)
2012-10-26 20:31:49我發現到很多的產後憂鬱症，為甚麼是在產後發生，其實是跟我們的失血有關，因為我們說過肝藏血，人體最大的藏血的器官就是我們的肝臟，就是說大失血之後，妳的肝經就會不順暢，肝經又跟情緒有很密切的關係，所以這時候一定要記住補血。
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月子坐得好，媽咪氣色好、人不老 |談古論今話中醫(145)
2012-10-26 20:09:01生產之後的坐月子對女性是非常重要的，坐對月子不但可以恢復原先的體力，還可以藉機會調整體質，身體甚至比生小孩之前還要好。
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護眼大作戰！低頭族、電腦族必看！ |談古論今話中醫(118)
2012-10-19 14:31:26使用電腦對眼睛有一定程度的傷害，如何避免使用電腦、手機等產品而傷害眼睛呢？中醫如何治療乾眼症、飛蚊症等眼睛疾病呢？除了適當休息之外，有哪些藥膳或穴道按摩對眼睛有幫助呢？
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增強記憶力有撇步！不同年齡不同方法！ |談古論今話中醫(117)
2012-10-19 14:16:10記憶力的好壞其實不全然是天生的。除了各種小訣竅可以幫助記憶之外，其實從中醫的角度來看：放空之後能夠更增強記憶，適當的飲食、中藥調理與穴道按摩都能幫助記憶力…
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中醫師經驗談～產後哺乳瘦身沒煩惱 |談古論今話中醫(95)
2011-10-10 09:18:15為甚麼有的媽媽奶水多的像噴泉一樣，而有的媽媽就像自來水龍頭滴水一樣一點一滴的呢？的確 其實這是哺乳的問題，像我在臨床上看了很多媽媽們真的有媽媽她是可以多到分給左鄰右舍，給大家一起坐月子的媽媽一起用，可是有的媽媽很努力，可是卻沒有。其實要掌握幾個重要的關鍵，第一，生產完之後就是越早能夠讓小朋友接觸到妳的乳頭，即使妳那時候沒有奶 也沒有關係-----
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中醫師經驗談～坐對月子 找回健康好氣色 |談古論今話中醫(94)
2011-10-03 13:01:48俗話說坐好月子好命一輩子，我們中國傳統的習俗也很講究坐月子，要怎麼坐好月子才能使我們的女性朋友既能改善體質又能保持美麗的肌膚和窈窕的身材呢？
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穴道按摩&保健茶飲DIY 改善眼睛乾澀自己來 |談古論今話中醫(43)
2011-01-01 09:00:48乾眼症現在非常多，它也算是文明病之一，非常多病人有這樣子的病症包括我們說像年輕的上班族，還有一些生產後的婦女，還有一些老人家他同時都會覺得這個眼睛乾，眼淚水分泌不足，甚至到會澀會痛的症狀。嚴重的，譬如說你已經乾到很不舒服的時候他也會覺得他的頭也會開始痛。
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坐月子Q&A: 生化湯怎麼喝？能不能洗頭？如何消水腫？ |談古論今話中醫(38)
2010-12-10 11:00:45大家一定不陌生在坐月子期間，大概都會喝到生化湯，生化湯的來由是甚麼呢、它具體有些甚麼樣的功效、要怎麼喝、要喝幾天才是對的呢？
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安眠藥越吃越多怎麼辦？中醫根治失眠，讓你一夜好眠 |談古論今話中醫(37)
2010-11-27 10:59:46吃飯時間也會影響睡眠~
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想遠離香港腳，先趕走體內濕氣！ |談古論今話中醫(26)
2010-09-23 12:45:09為甚麼要叫香港腳？其實它是有個典故的，話說在1920年的時候，英國大兵登陸香港，可是卻因為有些因素他不能夠馬上登陸，於是大家都擠在一個狹小濕熱的船艙裡面，這一次回去之後，發現很多英國大兵，他們都出現了腳特別癢，然後會脫皮，所以大家就說一定是你去過香港，從香港回來以後才得了香港腳，所以其實它並不是香港的錯，而是當時的一個濕熱的環境造成的。
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肩頸僵硬、頭痛是落髮的徵兆？！ |談古論今話中醫(25)
2010-09-16 03:45:12掉頭髮不是老年人的專利，其實像情緒壓力過大也會造成掉頭髮，所以像在準備考試的學生，你的作息習慣太晚睡，壓力又大自然而然就會造成落髮的狀況，還有一種就是賀爾蒙的改變，譬如說懷孕的婦女，她在後期因為氣血都拿去濡養胎兒了，我們說髮為血之餘，它生根於腎氣，所以氣血虛腎氣虛的時候也會造成很容易掉頭髮，老年人為甚麼會掉頭髮呢，因為腎氣虛了。
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鼻子紅紅和脾胃有關？！治療酒糟鼻分3階段 |談古論今話中醫(20)
2010-07-29 02:00:10酒糟鼻，基本上它是有分三期的，如果說單純的可能毛細血管開始擴張了 我們叫做紅斑期，屬於第一期，其實這時候就要趕快治療了，如果已經到了第二期，他除了鼻子紅紅以外開始上面有一些膿皰有些丘疹，我們叫丘疹膿皰期，這時候已經有些發炎的現象了，如果已經到了第三期他就整個鼻子會變大，會整個鼻結會贅生。
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天氣悶熱小心「濕疹」 注意這些飲食原則！ |談古論今話中醫(17)
2010-07-10 04:00:05濕疹的特色就是，它長在關節的地方，皮膚的皺摺處。另外就是濕疹本身，它可能就反反覆覆，要從體內去把那個濕氣去掉。
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要青春不要青春痘！宮廷美顏祕方大公開 |談古論今話中醫(16)
2010-07-08 08:30:09有關青春痘的問題？到底用甚麼樣的方式保養皮膚呢？皮膚越來越漂亮的宮廷秘方。
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中醫治「肝斑」有妙招！ |談古論今話中醫(8)
2010-04-26 03:00:05肝斑和雀斑是不同的，雀斑，有的人國小就出現雀斑了，肝斑的話大部分它都是出現在懷孕的前後或者是生產完以後，以及更年期的婦女，有可能是在35歲到45歲為最大宗，可是我們在臨床上面也常常看到有些小女生很年輕她就長了肝斑，為甚麼呢？這可能她就是所謂的腎氣虛。
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不用雷射不用遮瑕 用最天然的方法擊退黑眼圈 |談古論今話中醫(7)
2010-04-25 05:40:05其實我們看到有各式各樣不同成因的黑眼圈的病人，大約可以分成五大類型。
引發三退大潮 目前退出中共黨、團、隊總人數
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