年節期間親友歡聚,少不了大吃大喝,民眾朋友如果飲食沒有節制,很容易造成腸胃不適,有什麼紓解的好方法嗎?中醫師建議,可以泡消脹飲來代替糖飲料,解油消脂;另外穴位按壓和身體按摩也可以快速舒暢胃氣,消脹解膩。
年節期間親友歡聚,少不了大吃大喝,觀眾朋友如果飲食沒有節制,很容易造成腸胃不適,中醫師建議,可以沖泡 消脹飲品 來代替 含糖飲料;另外,穴位按壓 也可以快速舒暢胃氣,帶您了解。
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