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關鍵字：紓壓食物
10種有助紓壓的超級食物
2017-09-30 14:55:00
現代人生活壓力大，飲食不正常，許多人甚至用吃來麻痺自己。但是選擇不對的食物，可能讓你越吃越焦慮。而長期食用對身體無益的垃圾食品，不僅使身心狀況走下坡，還會形成惡性循環。
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