關鍵字:長假
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結束長假想收心好難!期待228連假上班族又充滿能量
2022-02-07 17:05:259天連假已結束,今天是開工第1天,不過,精神科醫師楊聰財表示,許多人在假期過後都會有「若有所失」情緒,但如影響到工作,例如:注意力無法集中、容易焦慮、容易疲倦,就應該好好收心,如果症狀持續1週,就需考慮就醫。
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長假後如何減重?營養師首推順應式補償飲食法
2018-04-02 10:10:00晨光健康營養專科院長趙函穎說,近年健康觀念大盛行,民眾平日飲食大多有所節制,也會盡量減少偏食與挑食的情形,但壓抑的飲食偏好往往在長假期間爆發,形成所謂「偏執系飲食症候群」。由於傳統年節菜色比較容易出現高油、高鈉、高糖的情況,如果再加上個人口味偏好導致偏執系飲食,就很容易造成身體的負擔。
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大陸長假結束 多起慘烈車禍不歸路
2011-10-08 17:54:05多地發生傷亡慘重的交通意外。 ,大陸長假結束 多起慘烈車禍不歸路
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