關鍵字:羹湯
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羹湯恐藏精緻澱粉陷阱!4種天然勾芡食材吃得更健康
2025-03-24 15:09:25今年冬天特別冷,許多人喝熱湯驅寒,但國健署提醒,喝湯應以清湯為宜,如偏好羹湯,恐將攝入過多「精緻澱粉」,1碗羹約用1.5至2湯匙的太白粉或玉米粉來勾芡,如放2湯匙太白粉,等於10克精製澱粉,熱量將近50大卡,約6分之1碗白飯熱量。
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六腳暖暖食堂揭牌 影后楊貴媚「為長者洗手作羹湯」送暖
2017-12-26 23:39:5712月26日,六腳鄉老人文康中心為「暖暖食堂」揭開序幕,現場張花冠化身主廚和影后楊貴媚共同為長者炒出健康佳餚,隨後與鄉長陳川崎及天主教中華聖母社會福利基金會陳美惠董事長等人共同為長輩添飯菜,並同桌享用,場面熱鬧溫馨。
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