關鍵字:臺北市立聯合醫院
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野餐準備不麻煩!營養師推薦食譜 親授食材挑選小技巧
2024-11-07 19:37:55隨著賞楓季節來臨,加上秋高氣爽的天氣,正是民眾安排戶外野餐的好時機!然而野餐時該如何備餐,常讓許多民眾傷透腦筋,臺北市立聯合醫院和平婦幼院區營養師許嘉芸表示,食材選擇上可挑吐司、飯糰、餅乾等不易腐敗的食物,也能搭配一些蔬菜棒、沙拉、水果等,都是不錯的選擇。
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長時間躺著看書追劇 小心枕神經疼痛從脖子到頭都不適
2023-11-03 18:58:51躺在床上滑手機,突然頸後傳來一陣陣疼痛,酸麻感蔓延頭部、肩膀,連手腳也感到麻木,小心!困擾現代低頭族的「枕神經疼痛」也可能找上你了。
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青春期愛打扮!4招建立身體意象 醫籲家長別急著阻攔
2023-09-07 19:19:00「要出門了、要遲到了,怎麼還在照鏡子?」、「這件T恤太短都露肚臍了,去換掉!」、「你到底要花多少時間照鏡子?唸書都沒時間了…….」對於青春期兒女在乎容貌、喜愛打扮的行為,有些家長可能不以為然,認為有時間打扮不如把時間拿去讀書。但青春期正是孩子展自己的身體意象(body image)的關鍵時刻,臺北市立聯合醫院松德院區臨床心理科臨床心理師饒怡君呼籲家長,可以嘗試4點策略幫助孩子建立健康的身體意象。
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低血糖常發生在糖友身上 醫:但不限於糖尿病
2019-11-15 19:01:27有過低血糖經驗的人都認為是場夢魘,可能引發心悸、手抖、冒汗、飢餓、頭暈、注意力無法集中、意識混亂、行為改變、昏迷、抽搐等症狀,嚴重時甚至會導致死亡。醫師指出,低血糖雖然為糖尿病患者常見的急性併發症,不過也有少數非糖尿病患者可能會罹患如器官衰竭、敗血症、營養不足等,因此有類似症狀務必找出病因,遠離低血糖惡夢。
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預防蛀牙 北市聯醫免費塗氟寒假開跑
2018-01-18 15:55:57提到口腔健康,家長通常最擔心孩子蛀牙,根據衛福部國健署調查顯示,一般2到3歲的小朋友蛀牙率約31%,到了6歲時,蛀牙率便增加到79%,為了降低齲齒率及落實臺北市政府衛生局公共衛生政策,臺北市立聯合醫院口腔醫學部將於寒假期間舉辦6到12歲學齡兒童免費塗氟活動。
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