年節送禮許多人會選擇芝麻蛋捲、葡式蛋塔、鳳梨酥等精緻糕點。不過,董氏基金會食品營養中心提醒,這些食物大部份都含有過多的飽和脂肪,且熱量偏高,如果吃多了,除了易導致肥胖外,還可能造成高膽固醇和心血管負擔。
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