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關鍵字：搬重物
久坐、搬重物突然「閃到腰」 下背痛6症狀你中幾項？
2021-02-23 16:57:15
打掃、搬重物、長途開車坐車、久坐辦公或追劇、打電玩等習慣，使得最近下背疼痛患者明顯變多，復健科醫師表示，建議平常多做核心運動，不要久坐，才能有效預防下背痛。
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