寒冷的冬天最適合來1碗熱呼呼的湯圓,溫暖你的胃!12月22日是今年冬至,你已經想好要吃什麼餡料的湯圓了嗎?市售湯圓口味五花八門,總讓人選擇障礙,但一不小心吃多、吃急了,恐引發熱量超標、腸胃不適、吞嚥困難等問題。台北慈濟醫院營養科營養師林書婷提供1款以豆腐為食材的自製低卡湯圓,讓民眾歡度冬至佳節也能吃得安心又健康。
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