關鍵字:湯
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不生病養成法!3種湯,補氣血健脾胃。2衣物這樣穿,防鼻過敏,遠離感冒。小心!這類食物會偷走你的能量。為什麼說冬季養「藏」,春不生病?|胡乃文開講Dr.HU_163
2022-11-17 21:30:00不生病養成法!3種湯,補氣血健脾胃。2衣物這樣穿,防鼻過敏,遠離感冒。小心!這類食物會偷走你的能量。為什麼說冬季養「藏」,春不生病?
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降溫救星!5蔬果+喝1杯它,止汗退火防中暑。萬一中暑怎麼辦? 4穴位學起來。西瓜皮別丟,做涼拌菜清熱解渴。小心!吹冷氣、喝冷飲也會中暑|心|水|湯|胡乃文開講Dr.HU_143
2022-06-30 21:30:00降溫救星!5蔬果+喝1杯它,止汗退火防中暑。萬一中暑怎麼辦? 4穴位學起來。西瓜皮別丟,做涼拌菜清熱解渴。小心!吹冷氣、喝冷飲也會中暑!
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注意8種食物鈉含量 不慎攝取過多鹽份恐致中風
2021-10-21 18:45:12FDA發布了添加於品及調理包的鈉含量新規定,建議食品公司在未來兩年半之內,食品中的鈉含量要減少12%,即使減少的量不多,仍可挽救生命,建議每人每天不應攝取超過2300毫克的鈉,也就是約一茶匙的鹽。
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冬天吃鍋暖呼呼 當心鈉攝取超標
2013-01-29 22:25:35天氣冷,很多人喜歡吃鍋驅寒,不過營養師警告,就算是喝來清淡不太鹹的火鍋湯,鈉含量居然高達2500毫克,超過成人一天所需,就連超商關東煮的湯,也喝兩小碗就超標,而市售六款泡麵還被檢驗出,實際鈉含量遠比外包裝標示數字還高,已經被要求下架。
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冬天吃鍋暖呼呼 當心鈉攝取超標
2013-01-29 20:18:40天氣冷,很多人喜歡吃鍋驅寒,不過營養師警告,就算是喝來清淡不太鹹的火鍋湯,鈉含量居然高達2500毫克,超過成人一天所需,就連超商關東煮的湯,也喝兩小碗就超標,而市售六款泡麵還被檢驗出,實際鈉含量遠比外包裝標示數字還高,已經被要求下架。
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