常喝杯湯的外食族,要注意了!董氏基金會抽查市面上147項即時湯品,結果有1/4鈉含量偏高,其中一款義大利蔬菜湯,鈉含量高達1266毫克,超過每日建議攝取量的1/2,可能會引發心血管疾病的風險,營養師還提出警告,強調喝起來不鹹的湯,不代表鈉含量就比較低。
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