關鍵字：慢性疾病
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古早味「水果沾醬」別貪吃 營養師：1技巧減少鈉攝取
2024-10-16 12:07:52民眾在食用水果時，會特別沾醬嗎？農糧署日前在臉書分專分享常見3種水果沾醬吃法，包括「番茄沾砂糖、薑末及醬油」、「蓮霧沾蒜末和醬油」、「柚子配山葵及醬油」，可品嚐到不同的風味。而淡水馬偕醫院營養醫學中心技術主任楊玉如宣導，以營養師的觀點，食物建議要吃原味，沒必要特別沾醬！但民眾若偶爾想品嚐古早味水果沾醬，攝取時要注意別沾過量，或者在調製醬料時可以加水稀釋醬油降低鹽分，並避免添加過多砂糖，以減少熱量。
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包好尿布再開車！公車司機長期血便 竟是潰瘍性結腸炎
2022-11-04 19:38:40高雄醫學大學副校長暨高雄醫學大學醫學系胃腸內科教授吳登強表示，潰瘍性結腸炎就是腸子潰爛，一開始多在靠近肛門的直腸部位，之後會延伸到乙狀結腸、橫結腸和升結腸。而潰瘍性結腸炎較令患者困擾的就是會反覆發作，尤其在感冒或是壓力大時特別好發。
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國人10大死因逾半與慢性疾病有關！代謝症候群是通病
2022-07-11 17:53:01腰圍過粗、合併三高疾病，這是許多中老年人共同的困擾，如果沒有妥善治療，養成良好生活習慣，都將成為腦中風等急重症候選人。為此，國健署、健保署推動「代謝症候群防治計畫」，預計號召1000家基層診所，於半年內協助10萬名代謝症候群患者遠離疾病威脅。
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加工食品一定不健康？專家嚴選10種加工食品有益健康
2022-04-07 18:55:24每當提及加工食品，多數人通常認為加工食品對身體無任何益處，甚至對健康有害，例如洋芋薯片和太空包裝食品。美國心臟協會根據美國標準飲食（SAD）觀察發現，標準美國飲食中有70% 的鈉攝取來自加工食品。然而美國標準飲食，其實就是指高碳水化合物、加工糖和飽和脂肪為主要成分的飲食，它會導致一系列慢性疾病，也難怪被稱為可悲飲食。
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月餅熱量恐超過1.5碗白飯 快走逾1小時才能消耗
2021-09-06 21:55:58就快要中秋節了！四天連假絕對少不了月餅和柚子，但其實一般的月餅的熱量可能超過一碗半白飯的熱量，需要快走超過1小時才能消耗，營養師也提醒皮薄餡厚的廣式月餅熱量更驚人，熱量更落在700~800大卡之間，一般人用量要注意，糖尿病患者更要少碰，免得血糖飆高，身體出狀況。
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全球飲食指南年度評比出爐 地中海飲食連4年穩坐第1
2021-03-02 17:41:59全球飲食種類與方式眾多，哪1種最健康呢？《美國新聞與世界報導》公布年度最佳飲食排行榜，地中海飲食連續4年位居第1名，得舒飲食、彈性素食飲食並列第2名。
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吃「藥」一定傷腎？專家：不當服用才是禍首
2019-05-28 15:25:10衛生福利部資料指出，國內老年人口越來越多，以致於高血壓、高血糖、高血脂等慢性疾病人口也隨之增加，以致於慢性腎臟病的風險持續增加，不少患者必須每天服用許多藥物，增加藥物交互作用風險。
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皮膚保溼可防失智？皮膚科醫：那只是推測
2019-03-29 17:11:59近來有許多針對預防失智症的研究，根據外電報導指出，加州大學San Francisco分校的研究人員發現，做好皮膚的保溼可能有機會減少罹患失智症的風險。研究人員解釋，皮膚的狀況變差可能引發全身炎症，而這種炎症與衰老引起的許多慢性疾病有關，研究發表在《歐洲皮膚科醫學期刊》（Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology）。
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長輩最怕吃錯藥 高齡醫學照護把關
2018-10-26 15:03:4685歲張爺爺多年來罹患三高疾病，加上攝護腺肥大，因此，從起床開始，到3餐飯後、睡前，算算一天得吃上40、50顆藥丸，也因為種類太多，經常吃錯藥，最近1至2年，他總覺得暈沈，日前就診時，從包包裡拿出許多藥袋，問著醫師，「有必要吃這麼多藥嗎？」
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銀髮族中醫養生 健康安享晚年
2018-09-18 14:40:24人口老化已經成為全球共同議題，台灣更是如此，如何活躍老化，活得健康有尊嚴，則是所有中老年人必須面對的重要課題。中醫師表示，步入中年之後，更應養生，夜臥晨起，多多活動，清心寡欲，才可能健康長壽。
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「冬病夏治」三伏貼 孕婦及1歲以下小孩不宜
2018-06-29 16:08:58「冬病夏治」是傳統中醫治療慢性疾病、虛寒性疾病的妙方，由於在這段時間是陽氣最旺盛之際，故將辛散溫熱的中藥材敷貼在人體背部的穴位，補充與刺激人體內的陽氣，可以達到驅除寒邪以及提高抵抗力之功效，不過醫師提醒孕婦、1歲以下小孩及嚴重心肺功能不足者，千萬不可貿然嘗試。
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生病與憂鬱互相影響 親友應多關懷
2018-01-11 16:24:07董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨補充說明，情緒明顯低落、對事物提不起勁、經常出現負面想法等，這些都是憂鬱症患者常見症狀，當然影響患者的健康，例如，對任何事物沒興趣及提不起勁，就易造成患者人際上的惡性循環、孤單無望感、運動量不足、無法規律用藥等。想要延長壽命，應該首先改善憂鬱症狀。
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慢性疾病的誤區 健康1+1（第2季38）
2016-01-16 23:14:26慢性疾病的誤區：很多民眾一聽到慢性疾病，如高血壓、高膽固醇、糖尿病，是有些誤區的，今天要和觀眾一起釐清有關治療方面的一些誤區。我們邀請紐約家庭醫生、醫學博士金物華醫生來談一談這些問題。
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銀髮族健康飲食 三低一高
2013-10-24 20:33:39慢性疾病患者除了看醫生吃藥，最好能搭配正確的飲食和適當的運動，由雲林縣古坑衛生所主辦的關懷社區活動，請來了營養師和公衛護士在現場以烹飪好的菜餚，協助銀髮族民眾認識健康的飲食。
引發三退大潮 目前退出中共黨、團、隊總人數
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