這次Mia要教大家健康的瘦身唷！別看Mia臉圓圓的，身材可是一級棒呢！Mia跟大家一樣到了一個生長階段身體的新陳代謝就停滯甚至變差了，經歷過肥胖時期的她也正視到肥胖對健康有嚴重性的影響，快看看她後來是怎麼透過五招減肥法輕鬆做到健康瘦身的呢？
健康就是財富，追求健康必需從日常飲食生活做起，所以怎麼吃才能更健康？
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