關鍵字:胡乃文
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一級睡眠術!2穴位,讓大腦想睡就睡,「這時間」睏落眠,身體分泌最多「生長激素」,使皮膚細胞再生,長高快,工作集中力強、做事有勁,讓你各方面都高效能!|胡乃文開講DR.HU_53
2020-10-08 22:00:00現代人工作壓力大,天天熬夜已成習慣,而且非得等到身體累到不行,才上床睡覺,假如這些現象常常在你生活中出現,小心!你恐怕已經罹患「晚睡強迫症」。
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食療!降血壓!穩定血糖 遠離糖尿病;搞定咳嗽、嘴破、肚子痛; 不用花大錢,除體熱、助排便|胡乃文開講Dr.HU_52
2020-10-01 22:00:00你家灶咖就有很多這種藥,小病不求人的那種天然好食材,例如:芹菜、山藥、薑、蒜,都是很好的藥材。
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烤肉沾「這醬」消水腫、防爆肥,先烤5菜再烤肉,「1茶飲」去油解膩,幫助排便,吃太脹、狂冒痘又便秘,「4穴位」有效改善。柚子皮別丟,美顏護髮一手包|胡乃文開講Dr.HU51
2020-09-24 22:00:00烤肉好好吃,一不小心大吃大喝,臉上狂冒痘痘,身體腫、肚子脹又便祕,「胡醫師啊!你說要怎麼辦? 」
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啟動眼球血液力!「A4紙+3穴位」改善近視、老花!「菊花+枸杞」用熱水泡著喝,改善眼疲勞。2道蔬菜湯,看東西清晰度大升級|胡乃文開講 Dr.HU_50
2020-09-17 22:00:00機不離手,手機一直滑,完全停不下來,感覺眼睛乾澀、疲勞嗎? 今天要介紹給大家的內容,如何幫眼睛伸一伸懶腰,讓眼睛不再乾澀疲勞?
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久坐肥肚、屁股大!這種「主管椅」少坐,小心坐出婦科病、攝護腺肥大!「深蹲10下+壺鈴」,縮小臀圍、瘦肚。「墊腳尖」疏通6經絡,防靜脈曲張,敲打4穴位,補養子宮、修飾腿線條|胡乃文開講 Dr.HU_49
2020-09-10 22:00:00久坐,害你屁股大、蘿蔔腿又有小腹嗎? 有一位小編說:「奇怪!換季的時候,我體重也沒長,褲子的拉鍊拉不上,原來他的身材鬆垮了。 今天,介紹大家幾個運動方式和穴位,因為久坐而日漸鬆垮的身形。
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「南瓜和它」一起吃,功效似補藥!恢復眼疲勞、預防胃潰瘍,南瓜是「補血高手」,防便秘、減肥效果好。 「這部位」別丟,預防攝護腺肥大、改善頻尿!南瓜不能和1種肉一起吃|胡乃文開講Dr.HU_48
2020-09-03 22:00:00南瓜全身是寶!減肥、護眼、預防胃潰瘍、攝護腺疾病,今天,跟大家介紹南瓜五吃,讓家庭事業健康都 All Pass。
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上班頭好痛!「1奇穴」3秒止痛!「這種坐姿」最易頭痛,洗頭髮不吹乾,冷氣直吹頭部,痛到猛抓頭髮,教你自癒法。女生生理期來,頭好痛!「1魚湯+1茶飲」止痛又補血 | 胡乃文開講Dr.HU_47
2020-08-27 22:00:00反覆發作的頭痛,讓你抓狂並且想要撞牆嗎?你知道嗎?治頭痛,是中醫的強項,其實,很多人往往都是頭痛治不好了,最後,才來找中醫醫治,沒有頭痛問題的人,也要仔細看,關鍵的時候,一招就能給身邊的人幫上大忙。
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「黃金3寶蔬菜」擁有修復能量,清理毒素,打造「循環順暢」的體質,換季膚況差,口臭嘴破,「解憂、消火氣」食物,讓傷口癒合快,由內生出幸福美肌的秘訣|胡乃文開講Dr.HU_46
2020-08-20 22:00:00有人開玩笑說,手機的臉孔辨識功能在卸妝後,用同一張臉無法通過臉部辨識功能,因為素顏時,皮膚看起來暗沉、蠟黃,整張臉膚色不均勻,加上嘴唇還時不時的破皮,因此,就讓手機的臉部辨識系統核對不準確。
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傳授「胃弱族」3穴位!消腹脹、止吐,容易好睡。揪出胃食道逆流!3大NG習慣別犯。高人氣「國民美食湯+1物」,強胃助消化,功效很多,高貴不貴|胡乃文開講Dr.HU_45
2020-08-13 22:00:00咳嗽、喉嚨卡卡、氣喘,還不是感冒,早上起來嘴巴就感到苦啊、酸啊,小心!這可能是「胃食道逆流」。
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不想堆脂肪!「這時間」吃早餐+1碗「可加料米粥」,電力滿格不發胖!「2種早餐肉」不可常吃,致癌風險高。有甲狀腺腫、冷底美眉們記得要避開「3種冷食」|胡乃文開講Dr.HU_44
2020-08-06 22:00:00上班族外食,早餐這樣挑,醒腦又有活力。 現代人,每天早上忙碌的像打仗一樣,載小孩上學、照顧父母,還有餵寵物,時間一下子就過了,來不及吃早餐,有的時候還直接吃早午餐。
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目珠花花、眼睛痠澀、畏光!「3穴位+簡單的眼球訓練」,看東西更清楚,專注力提高,減輕身體疲累感,事半功倍 | 3 Acupoints Related Eyesight|胡乃文開講Dr.HU_43
2020-07-30 22:00:00治療近視眼不要小看穴道按壓,其實它的功效,絕對不會比吃藥更差,今天介紹大家吃這個,不但能幫家人存視力,還能讓眼睛一輩子都不生病。
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打開免疫力開關,喚醒身體自癒力!每天3分鐘,揉揉10根手指頭,消水腫,宿便清光光、消除疲勞。每週飲用美甲茶或4種好物,讓指甲光亮不易斷,預防甲溝炎、灰指甲|胡乃文開講Dr.HU_42
2020-07-23 22:00:00今天,我們就來跟大家談一談手指的健康,揉一揉手指甲,讓你的身體變得更好、更健康。 手是人的第二張臉,指甲健不健康,影響著你的好人氣,請大家記得把影片分享給你的親朋好友,讓更多的人知道這麼好的方法。
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1奇穴解除頭痛、肩頸痛!運動痠痛、易抽筋者,2道鮮肉藥膳湯,舒筋又補血。想擁有漂亮的「天鵝頸、鎖骨線」,每天5分鐘「肩頸操+1動作」,遠離駝背,還可以實際感受瘦身效果! |胡乃文開講Dr.HU_41
2020-07-16 22:00:00我們長時間使用完電腦後,頭會一陣子疼痛,其實不是治頭痛,只要把你的肩頸舒緩了,就不會頭痛了。
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代謝好加倍瘦!「2種茶」美白皮膚、祛斑又瘦身!它是「補鈣高手」,孩子長高高,有效預防骨質疏鬆,煮越久效果越強,皮膚白皙有彈力。40歲吃「紅棗大米湯」面色紅潤不顯老|胡乃文開講Dr.HU_40
2020-07-09 20:00:00想要皮膚白白ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ的妹妹,中醫養顏妙招讓你由內而外,容光煥發。 今天要跟大家介紹,簡單天然的美白淡斑面膜、茶飲和美白湯,讓全家大小,婆婆媽媽,大姑小姑,大家吃了以後,每一個人的皮膚透亮白皙。
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流汗抽筋怎麼辦?吹風機「熱吹1處」,立即緩解!睡覺渾身濕透,「生脈飲」止汗、消除疲勞很有效!小孩或大人體虛多汗,煮「它」可當開水喝,止汗、增強免疫力,預防感冒 | 胡乃文開講Dr.HU_39
2020-07-02 22:00:00流汗會耗氣傷心,還可能讓你「抽筋」! 今天跟大家介紹馬上就可以緩解抽筋的方法。
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冷氣、循環扇「這樣吹」減少風寒入侵,不易感冒!頭痛、肩頸酸又硬梆梆!按「手1穴位」,脖子不卡又鬆軟。胡醫師手做「愛玉凍」,清熱減肥消水腫。「吃1物」治冷氣病|胡乃文開講Dr.HU_38
2020-06-25 22:00:00經常在辦公室或在家裡,將冷氣風口直接對著頭或後背吹,這都會讓你頭痛、肩頸僵硬,長期下來,身體容易疲勞,甚至於提早老化,為什麼?在遇到冷的時候,人的身體會縮著,這一縮,肩頸的地方就逐漸變得僵硬。
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睡不好易發胖!睡前「聞1物」好睡又好醒!小孩電力強晚上都不睡,媽媽煮1碗湯,共創安眠的夜晚,吃飽後肚子都脹脹的,「菊麥茶」助消化又潤肺,胡醫師分享讀書如何記住不忘的秘訣|胡乃文開講Dr.HU_37
2020-06-18 22:00:00這一集分享「護心助眠」好食物,讓身體舒爽又健康
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擺脫鬆弛、乾燥、皺紋!按「 美眼穴」淡化魚尾紋、改善視力,按「美肌穴」提升彈力、消除法令紋,1款「淡班美白茶」、2面膜消除青春痘,肌膚緊實,氣色好又光潤|胡乃文開講Dr.HU_36
2020-06-11 22:00:00敷臉擦保養品時按摩「美肌穴」,使保養成分吸收的更好,今天要跟大家介紹開運九穴。
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天熱易流汗?9大茶飲「止汗減肥、增免疫力」,「1種飲料」比咖啡還提神,為什麼吃西瓜就能防中暑?中暑昏倒,按2穴位救醒!喝冰水和溫水,哪一個最快降溫?|胡乃文開講Dr.Hu_35
2020-06-04 22:00:00天氣熱就容易流汗,汗流太多了,就要補充一些液體,今天,跟大家介紹9種好喝的飲品
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牙齒不好怎麼辦?每天做1動作防蛀牙,到老還不掉牙,為何「黑色食物」補腎後能健齒?火龍果、綠豆湯是消除牙痛的好物,牙齒健壯要鍛鍊咀嚼力,「吃」水果比喝得更好|胡乃文開講Dr.Hu_34
2020-05-28 22:00:00有人說他的嘴巴裡放了一台休旅車,到底怎麼回事呢? 剛才講的這個人,他是因為工作忙、壓力大,沒有注意到他的牙齒保健,導致後來,他光是補牙、植牙就花了80-90萬台幣,難怪他說嘴巴裡放了一台休旅車。
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2大祛濕黃金食材「這樣煮」功效大,健脾3穴位,讓你代謝變好、皮膚緊實!脾虛易流鼻血、月經量大,推薦「健脾止血」食物,把脾割掉會有什麼危害?|胡乃文開講Dr.Hu_33
2020-05-21 22:00:00脾胃好人不老,中醫認為的脾跟西醫所講的脾,在概念上是不完全一樣的。
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肚子腹瀉、盲腸痛怎麼辦?按1穴位止痛止瀉,宿便排光光,想要腸命百歲,飯後別做這件事 ,真神奇!壓1處再放開,檢查有沒有盲腸炎?為何割掉「盲腸」虧大了?| 胡乃文開講Dr.HU_32
2020-05-14 22:00:00肚子痛怎麼辦?肚子痛先分清楚是「上腹痛」還是「下腹痛」?如果是上腹痛,可能是胃痛,如果是下腹痛的話,有可能是子宮痛、卵巢痛、盲腸痛、便秘或腹瀉痛。今天,我會跟大家談一談盲腸、腹瀉,還有便秘這3種痛。
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換季問題多!這些食物別碰,易誘發氣喘、咳嗽,氣喘發作「按2穴位」自救!「1種水果加熱吃」改變氣喘體質| 胡乃文開講Dr.HU_31
2020-05-08 12:00:00氣喘這難纏的疾病,根治它可能嗎?按兩個穴位就可以治喔!
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記憶力差、掉髮、睡不著、水腫...原來是「甲狀腺」出問題!按「1特效穴」立刻緩解,海帶、鹽巴該怎麼吃才不會含碘量過多?你知道割掉甲狀腺會發生哪些問題 ? | 胡乃文開講Dr.HU_30
2020-04-30 22:00:00有患者問我:「我的手會發抖、頭髮一直掉,脖子緊緊的,身體還出現水腫、心悸、流汗、晚上睡不著......,胡醫師,你看我這是什麼問題?」 胡醫師:「你這可能是得了甲狀腺腫!」
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洗澡「沖後背」提升陽氣,頸脖子「2穴位要吹乾」防感冒,洗手怎麼洗才乾淨?記住「7字訣」徹底洗乾淨!如何戴、脱、丟口罩?拍打腳部1穴位,強化人體第一道防線| 胡乃文開講Dr.HU_29
2020-04-23 22:00:00今天,跟大家介紹如何宅在家增強免疫力,接下來,我會介紹如何脱戴口罩,以及洗手7口訣。
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上班好累,喝四神湯「消除疲勞」超有效!還能降血糖、抗癌、消水腫,每天拍打腎經,強腎恢復體力、減肥除濕氣 | 胡乃文開講Dr.HU_28
2020-04-16 22:00:00網路上有些女性朋友跟我抱怨,她說夫妻兩人都是上班族,太太下班後回家,要忙著煮晚餐餵飽一家大小,於是,請先生幫忙看小孩,過一會兒,卻發現到先生躺在沙發上呼呼大睡或者是一直滑手機,不知道小孩子已把家裏弄得大亂,自己煮完飯後,還得收拾殘局,氣得不得了,不知道該怎麼辦?其實,這可能是上班都太累了,太累的時候就可能傷腎,我們可以用一些辦法來舒緩下班後的疲勞。
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廚房即藥房!5種天然「急救良藥」,好吃又管用,趕走感冒、痠痛、暈車等小毛病|胡乃文開講Dr.HU_27
2020-04-10 22:00:00現在年輕的爸爸媽媽真的很辛苦!小孩一生病,保母就叫你把他帶回家,你得請假專程照顧你的孩子,跟大家分享一些好用的天然的「急救良藥」,其實,你家灶咖(廚房)就有很多這樣的食材。
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提升免疫力五臟同補! 濃米粥功效不輸「人參湯」 ,5種養生粥治咳、美白消水腫、除青春痘、烏髮、補元氣治百病|胡乃文開講 Dr.HU_26
2020-04-03 21:00:00一碗粥就能治百病,還有美白、補血、延年益壽的功效,你可能會想,這只是一碗是很普通的食物,這個粥能有多大的功效?
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2種刷牙方能「黑髮、美白牙齒、健齒」,半夜、假日牙痛怎麼辦?手上3穴位幫你立刻止痛!你知道嗎?韭菜、韭菜籽對身體的功效有多棒?|胡乃文開講Dr.HU_25|名醫談養生
2020-03-27 21:00:00你知道嗎?廚房裡頭的花椒,就能幫你止痛喔!還有一般我們常見的火龍果,對牙痛也有幫助喔!
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快速退燒!「二根手指」推一推手臂,薑蔥加1物發汗排出病毒 ,一杯甘蔗、梨子汁緩解喉頭發炎。發燒到底會不會燒壞腦子?|胡乃文開講 Dr.HU_24|名醫談養生
2020-03-20 21:00:00退了燒病就好了嗎?NO!NO!NO!引起發燒的病治好了,燒也退了,才算好。大家都很怕遇到發燒的情況,尤其是晚上的時候,小孩突然發高燒,現在,我教你一個簡單的方法,第一個方法,用一隻手的食指在另一隻手的大拇指「少商穴」向外推就有幫助,可是別忘了。
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1碗白粥從體內暖和起來,止咳預防感冒!5種神奇食療方, 化痰止咳很實用,冰糖燉梨、鹽烤橘子能有效止咳? | 胡乃文開講 Dr.Hu_23
2020-03-13 21:00:00咳嗽是身體的自我保護機制,俗話說:「做泥水匠的怕抓漏,做醫生的怕抓(咳)嗽。」意思是說醫生治咳嗽,總是覺得很難下手治好。
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頭部做1動作可減少「飛蚊症」小黑點!眼睛痠有異物,不想得「散光」,這個動作千萬別做,看東西會出現兩個影像是什麼問題?|胡乃文開講Dr.HU__22|名醫談養生
2020-03-06 22:00:00有粉絲問有關眼睛的問題,我選了三個問題來給大家做個解答。 一 散光、二 雙眼複視、三 飛蚊症,其中,「飛蚊症」的問題是最多人來問的。 過去,「飛蚊症」有九成都是因為老化的緣故,而現在呢?隨著3C產品蓬勃的發展,近視族群也越來越多,根據統計20歲到29歲的年輕族群,有15%會出現「飛蚊症」,而且顯示眼睛老化的速度也逐漸加快。
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體味重是脾胃虛、濕氣無法排出?吃對食物,讓身體無異味,擺脫汗臭、腳臭、狐臭|胡乃文開講Dr.HU_21|名醫談養生
2020-02-28 22:00:00網路上有個朋友分享,他在國中時因為體臭被隔離到角落,上了高中,又因為體臭讓同學覺得噁心而遠離他,最近,上大學還是因為體臭被協調要換房間,他覺得已經很努力洗澡了,怎麼搞得味道這麼重?其實,只要了解原因,擺脫體臭是很easy的事。
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水腫就顯胖,你知道「體內的除濕機」在哪?拍拍雙腿30下,代謝變好、改善肝脾腎,讓你瘦的很健康|胡乃文開講 Dr.Hu_20|名醫談養生
2020-02-21 12:00:00你知道嗎?減肥過度的壞處就是顯老,我有一個病例,一位孫女跟阿公到我服務的診所看病,阿公一直說孫女太瘦了,還有厭食症該怎麼辦?我就問他到底是怎麼回事?這位孫女在17、18歲時,體重原本是100公斤左右,她在很短的時間之內,減到了40多公斤,結果,整個人就像竹竿一樣瘦。
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睡眠太重要!你常常熬夜或失眠?感覺情緒不好、皮膚老化、脫髮?如何助眠,同時美白皮膚?|胡乃文開講09 名醫談養生
2019-12-12 22:00:00有人問幾點鐘睡算是熬夜,你知道嗎?熬夜一天要用11天才能補足元氣。 肝是管情緒中的「怒」,常常晚睡覺或睡不飽,你會發現似乎很想發怒、發脾氣。
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令人頭痛的『偏頭痛』 中醫有解方 | 談古論今話中醫(465)
2019-08-03 22:00:00根據統計,臺灣約15%的女性及5%的男性患有偏頭痛,女性患者約為男性的3倍,20至40歲的女性平均5人就有1人有偏頭痛。推估全臺約有180萬人深受偏頭痛所苦,而且多是正值青壯年的就業人口。 這一集很高興邀請到台灣上海同德堂國藥號胡乃文中醫師來探討這很普遍性的令人頭痛的偏頭痛。
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令人頭痛的『偏頭痛』 中醫有解方 | 談古論今話中醫(465)預告
2019-08-02 09:32:00根據統計,臺灣約15%的女性及5%的男性患有偏頭痛,女性患者約為男性的3倍,20至40歲的女性平均5人就有1人有偏頭痛。推估全臺約有180萬人深受偏頭痛所苦,而且多是正值青壯年的就業人口。 這一集很高興邀請到台灣上海同德堂國藥號胡乃文中醫師來探討這很普遍性的令人頭痛的偏頭痛。
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睡覺打鼾易缺氧 中醫止鼾有一套 讓您高枕無憂 | 談古論今話中醫(464)
2019-07-27 22:00:00晚上睡覺,你會打呼嗎?很多人覺得打呼是睡得香的表現,其實不是啊!打呼不僅吵到別人不能好好睡覺,還有可能是某些疾病徵兆!千萬不要輕視它。 這一集很高興邀請到台灣上海同德堂國藥號胡乃文中醫師來探討這很常見但又被忽視的打鼾。
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睡覺打鼾易缺氧 中醫止鼾有一套 讓您高枕無憂 | 談古論今話中醫(464)預告
2019-07-26 09:35:00晚上睡覺,你會打呼嗎?很多人覺得打呼是睡得香的表現,其實不是啊!打呼不僅吵到別人不能好好睡覺,還有可能是某些疾病徵兆!千萬不要輕視它。 這一集很高興邀請到台灣上海同德堂國藥號胡乃文中醫師來探討這很常見但又被忽視的打鼾。
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過敏發作就吃藥 一輩子可能也好不了 | 談古論今話中醫(435)
2018-12-15 12:30:00有位男士感覺整天無精打采、很累、注意力也無法集中,原以為肝功能異常,多次就醫查不出原因,最後經醫師詳細問診發現是因為偏愛吃蛋惹的禍! 這位電腦工程師,偏愛吃蛋 每天吃2、3個,日常生活都正常並無不良嗜好,照理說身體應該不錯。但不知為什麼每天就是充滿疲勞感,也常有腹瀉、腹脹的困擾。醫師要他停止吃蛋一段時間,果然病情就逐漸好轉,為甚麼吃蛋會使身體疲勞呢?這是一個有趣的問題。也很難想像。 這一集邀請到台灣上海同德堂國藥號胡乃文醫師來談談過敏的問題。
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過敏發作就吃藥 一輩子可能也好不了 | 談古論今話中醫(435)預告
2018-12-10 09:35:00有位男士感覺整天無精打采、很累、注意力也無法集中,原以為肝功能異常,多次就醫查不出原因,最後經醫師詳細問診發現是因為偏愛吃蛋惹的禍! 這位電腦工程師,偏愛吃蛋 每天吃2、3個,日常生活都正常並無不良嗜好,照理說身體應該不錯。但不知為什麼每天就是充滿疲勞感,也常有腹瀉、腹脹的困擾。醫師要他停止吃蛋一段時間,果然病情就逐漸好轉,為甚麼吃蛋會使身體疲勞呢?這是一個有趣的問題。也很難想像。 這一集邀請到台灣上海同德堂國藥號胡乃文醫師來談談過敏的問題。
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身體惱人異味發警報 中醫調理有一套|狐臭|腳臭|體臭| 談古論今話中醫(434)
2018-12-08 12:30:00在網路上有這麼一條消息:每天通勤上班的小美,一上了捷運就要戴上口罩,朋友老是取笑她:「有沒有這麼怕病毒傳染啊!」 其實小美主要是為了隔絕車廂中各種不好聞的氣味,像是身邊有學生的汗酸味,中老年人身上的老人味,還有人一張口就發出臭氣,五味雜陳對氣味敏感的小美來說,簡直是酷刑,讓她呼吸不順暢,只好戴起口罩防臭了。 體臭的原因是甚麼,如何預防?這一集邀請到台灣台北同德堂國藥號胡乃文醫師來談談這個害羞的問題,狐臭、腳臭、還有體臭。
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身體惱人異味發警報 中醫調理有一套|狐臭|腳臭|體臭| 談古論今話中醫(434)預告
2018-12-03 22:09:30在網路上有這麼一條消息:每天通勤上班的小美,一上了捷運就要戴上口罩,朋友老是取笑她:「有沒有這麼怕病毒傳染啊!」 其實小美主要是為了隔絕車廂中各種不好聞的氣味,像是身邊有學生的汗酸味,中老年人身上的老人味,還有人一張口就發出臭氣,五味雜陳對氣味敏感的小美來說,簡直是酷刑,讓她呼吸不順暢,只好戴起口罩防臭了。 體臭的原因是甚麼,如何預防?這一集邀請到台灣台北同德堂國藥號胡乃文醫師來談談這個害羞的問題,狐臭、腳臭、還有體臭。
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夏日腸胃保健 顧好脾胃百病除 | 談古論今話中醫(415)
2018-07-28 12:30:00夏天是人體的陽氣和氣血最暢旺的時節,只要能在夏天顧好脾胃,便可以掃除體內積累的毒素與風寒,有效預防秋、冬時種種不適的過敏症狀。 現代人愛吃垃圾食品且環境污染源增加,容易使消化力低落、脾胃變虛,那麼夏天要如何照顧好脾胃呢? 這一集邀請到臺北上海同德堂國藥號胡乃文醫師來探討夏日腸胃保健。
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預防中暑 這些急救穴位你一定要知 | 談古論今話中醫(414)
2018-07-21 12:30:00在炎夏,連續幾天的高溫後,有一名32歲的青年向醫生訴說有頭昏眼花、肌肉痠痛、四肢無力及口渴的症狀。患者原以為是感冒,請醫師開一些感冒藥給他。但醫師仔細問診後發現,病患除了前述症狀之外,並沒有咳嗽、喉嚨痛、流鼻水、喉嚨癢及鼻塞等症狀,且病患的職業為業務,需要騎車在外面跑,最近天氣高溫長達36℃,有時還會下雨,潮濕又悶熱,醫生對他說不是感冒,而是中暑了! 這一集邀請到臺北上海同德堂國藥號胡乃文醫師來探討這夏天常被忽略的意外事故-中暑。
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夏日腸胃保健 顧好脾胃百病除 | 談古論今話中醫(415)預告
2018-07-19 11:50:00夏天是人體的陽氣和氣血最暢旺的時節,只要能在夏天顧好脾胃,便可以掃除體內積累的毒素與風寒,有效預防秋、冬時種種不適的過敏症狀。 現代人愛吃垃圾食品且環境污染源增加,容易使消化力低落、脾胃變虛,那麼夏天要如何照顧好脾胃呢? 這一集邀請到臺北上海同德堂國藥號胡乃文醫師來探討夏日腸胃保健。
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預防中暑 這些急救穴位你一定要知 | 談古論今話中醫(414)預告
2018-07-11 10:10:00在炎夏,連續幾天的高溫後,有一名32歲的青年向醫生訴說有頭昏眼花、肌肉痠痛、四肢無力及口渴的症狀。患者原以為是感冒,請醫師開一些感冒藥給他。但醫師仔細問診後發現,病患除了前述症狀之外,並沒有咳嗽、喉嚨痛、流鼻水、喉嚨癢及鼻塞等症狀,且病患的職業為業務,需要騎車在外面跑,最近天氣高溫長達36℃,有時還會下雨,潮濕又悶熱,醫生對他說不是感冒,而是中暑了! 這一集邀請到臺北上海同德堂國藥號胡乃文醫師來探討這夏天常被忽略的意外事故-中暑。
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聽對音樂,健康、好運跟著來!(下集) | 談古論今話中醫 (初三)(新年特別節目)
2018-02-18 12:30:00新年到了,利用年假大家都會想到去國外旅遊、回娘家、全家團圓大魚大肉----等等物質上的享受,很少人會想到精神上的糧食更重要,聽一曲振奮人心的交響曲、聽一首好聽的音樂或收看我們 「談古論今話中醫」的節目,來補充身體正的能量,對健康也有很大的幫助。
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聽對音樂,健康、好運跟著來!(上集) | 談古論今話中醫 (初二)(新年特別節目)
2018-02-17 12:30:00新年到了,利用年假大家都會想到去國外旅遊、回娘家、全家團圓大魚大肉----等等物質上的享受,很少人會想到精神上的糧食更重要,聽一曲振奮人心的交響曲、聽一首好聽的音樂或收看我們 「談古論今話中醫」的節目,來補充身體正的能量,對健康也有很大的幫助。
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聽對音樂,健康、好運跟著來!| 談古論今話中醫 新年特別節目預告
2018-02-14 14:05:00新年到了,利用年假大家都會想到去國外旅遊、回娘家、全家團圓大魚大肉----等等物質上的享受,很少人會想到精神上的糧食更重要,聽一曲振奮人心的交響曲、聽一首好聽的音樂或收看我們 「談古論今話中醫」的節目,來補充身體正的能量,對健康也有很大的幫助。
隨處可看新唐人