關鍵字：排毒
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創意美味！地瓜葉搭皮蛋熱量低又營養 但並非人人適合
2024-11-18 15:07:31幾十年前，地瓜葉用來飼養豬隻，但最近幾年卻成為養生佳餚，連農糧署也掛起品質保證，讚許地瓜葉營養價值極高，指導民眾料理「皮蛋地瓜葉」，美味好吃。不過，部分網路短片將地瓜葉捧上天，例如，「地瓜葉能頂十斤人參」、「中醫推薦地瓜葉治痛風」，衛福部提醒，地瓜葉本身是可供作食品的食用原料，不具有醫療效能，如有染病，務必就醫。
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彰濱秀傳健康醫療園區新改裝 改善三高成效佳
2024-08-06 13:47:05為推廣預防醫學的重要性，彰濱秀傳健康園區的「樂活自然療癒中心」全新改裝，現場安排來賓做頌缽音療、手作精油蠟燭、EECP(體外反搏治療)等療癒體驗。參加的民眾都認為，重新打造的療癒空間兼具多元功能、隱密和舒適，讓人可以身心放鬆地學習健康養生的生活模式。
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「圓規」挾豪雨汗皰疹又復發 中醫調理從脾胃開始
2021-10-13 16:19:08隨著季節入秋，早晚溫差逐漸加大，再加上「圓規」颱風帶來的豪大雨，讓汗皰疹患者叫苦連天，好不容易好轉的症狀竟開始惡化了！中醫師鄭愛蓮指出，通常季節的交替容易使皮膚問題再度浮出檯面，主要是因為溫度和溼度開始出現變化，若再加上連日下雨，潮溼的環境會使汗皰疹症狀復發甚至惡化，須全方位調理改善。
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深呼吸為你帶來的驚人益處
2021-06-26 16:25:08我們每時每刻都在呼吸，呼吸對我們來說是一件再自然不過的事情，甚至你根本就不會注意到它的存在。但你知道嗎？練習呼吸這件事，尤其是緩慢的深呼吸，可以使你瞬間改變思維和感覺、減緩壓力，甚至讓你的頭腦更敏銳。
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1杯排毒水，護肝養肺防三高，按4穴位聞1香物，不失眠強免疫力抗病毒。史上瘟疫頻發，他們靠1招躲過劫難｜胡乃文開講Dr.HU_78
2021-04-01 21:30:001杯排毒水，護肝養肺防三高，按4穴位聞1香物，不失眠強免疫力抗病毒。史上瘟疫頻發，他們靠1招躲過劫難!
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『春天養肝』 走出戶外 紓解壓力 驅逐寒氣 | 談古論今話中醫(547)
2021-03-20 22:00:00俗話說「肝若好人生是彩色的，肝若不好人生是黑白的」，可見肝是很重要的器官，中醫養肝護肝配合節氣的運行有其特殊的效果。 這一集很高興邀請到名醫台灣上海同德堂國藥號胡乃文醫師分享春天如何養肝。
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『春天養肝』 走出戶外 紓解壓力 驅逐寒氣 | 談古論今話中醫(547)預告
2021-03-13 22:00:00俗話說「肝若好人生是彩色的，肝若不好人生是黑白的」，可見肝是很重要的器官，中醫養肝護肝配合節氣的運行有其特殊的效果。 這一集很高興邀請到名醫台灣上海同德堂國藥號胡乃文醫師分享春天如何養肝。
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學起來！緊急時刻用的上，2大穴快充三分鐘，加強免疫能力，提高抗病力，殺死病毒，增強抗體暖湯，全家都來一碗，能量倍增，遠離流感陷阱，每日靜坐活化大腦，增免疫力｜胡乃文開講Dr.HU_66
2021-01-07 22:00:00每年從十月到隔年的三月，正是流感大爆發的高峰期，大人怕自己得，更怕小孩也得流感，很多媽媽都很害怕，例如：家中老二只要一生病就該該叫、發燒咳不停，好不容易照顧一星期，老二身體快要好了，結果，老大被傳染了，出現頭痛、噁心，媽媽每天在家裡要被迫營業到午夜十二點過後，才能爬上床入睡。
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水腫就顯胖，你知道「體內的除濕機」在哪？拍拍雙腿30下，代謝變好、改善肝脾腎，讓你瘦的很健康｜胡乃文開講 Dr.Hu_20｜名醫談養生
2020-02-21 12:00:00你知道嗎？減肥過度的壞處就是顯老，我有一個病例，一位孫女跟阿公到我服務的診所看病，阿公一直說孫女太瘦了，還有厭食症該怎麼辦？我就問他到底是怎麼回事？這位孫女在17、18歲時，體重原本是100公斤左右，她在很短的時間之內，減到了40多公斤，結果，整個人就像竹竿一樣瘦。
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身體在對你求救！中醫告訴你中了哪些毒素！這樣排毒就對了 | 談古論今話中醫(480)
2019-11-16 21:30:00工業、科技的發展，你我的生活已經越來越離不開塑膠品、食品添加劑等產品，而空氣品質越來越差，空氣中的有毒排放物等許許多多的毒素，我們吸進了多少、接觸了多少？讓我們的身體有意無意的開始生病了，例如：痤瘡、口臭、便秘、頭疼……這些都是體內毒素積聚的表現。 而中醫說的毒是甚麼？邪氣是甚麼？要如何排毒呢？這是每個人都非常關心的問題。 這一集很高興邀請到雅惠中醫診所院長莊雅惠中醫師，請他來告訴我們自己如何排除五臟之毒。
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身體在對你求救！中醫告訴你中了哪些毒素！這樣排毒就對了 | 談古論今話中醫(480)預告
2019-11-09 21:30:00工業、科技的發展，你我的生活已經越來越離不開塑膠品、食品添加劑等產品，而空氣品質越來越差，空氣中的有毒排放物等許許多多的毒素，我們吸進了多少、接觸了多少？讓我們的身體有意無意的開始生病了，例如：痤瘡、口臭、便秘、頭疼……這些都是體內毒素積聚的表現。 而中醫說的毒是甚麼？邪氣是甚麼？要如何排毒呢？這是每個人都非常關心的問題。 這一集很高興邀請到雅惠中醫診所院長莊雅惠中醫師，請他來告訴我們自己如何排除五臟之毒。
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一種廉價蔬菜功效多 防癌抗癌又養顏
2018-02-12 10:24:00大白菜不僅味道鮮美，而且營養豐富，所含蛋白質和維生素多於蘋果和梨，也是人體所需微量元素的寶庫，故有「百菜不如白菜」之說。
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常吃燕麥與糙米 可助排毒防腸癌
2018-01-18 15:35:00飲食西化，生活壓力大，久坐不動，都會使腸道蠕動慢導致便祕。美國有研究證實，長期便祕的人是罹患大腸直腸癌的高風險群。
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腰背痛、 焦慮不安、失眠的人看過來，拍打這條經絡讓你跟病痛說bye!bye! ｜膀胱經｜排毒 ｜談古論今話中醫(383)
2017-12-09 22:00:28膀胱是人體的垃圾站，而膀胱經是人體最長的經絡，因為膀胱經是人體的排毒通道，只有排毒通道通暢，我們才能實現排毒的目的。 膀胱經還有甚麼功能呢？其重要性不可不知。這一集我們邀請到國際東洋醫學會新任會長也是台灣中國醫藥大學中醫系講座教授林昭庚醫師來和大家分享中醫經絡養生法(七) 足太陽膀胱經(簡稱膀胱經)
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腰背痛、 焦慮不安、失眠的人看過來，拍打這條經絡讓你跟病痛說bye!bye! ｜膀胱經｜排毒 ｜談古論今話中醫(383)預告
2017-12-08 16:49:19膀胱是人體的垃圾站，而膀胱經是人體最長的經絡，因為膀胱經是人體的排毒通道，只有排毒通道通暢，我們才能實現排毒的目的。 膀胱經還有甚麼功能呢？其重要性不可不知。這一集我們邀請到國際東洋醫學會新任會長也是台灣中國醫藥大學中醫系講座教授林昭庚醫師來和大家分享中醫經絡養生法(七) 足太陽膀胱經(簡稱膀胱經)
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紅棗食療 這樣吃最滋補
2017-10-25 09:15:00紅棗含有人體必須的多種維生素和18種氨基酸、礦物質，其中維生素C和蘆丁（維生素P）的含量也很高，對防癌和預防高血壓、高血脂有一定作用。乾棗維生素含量雖不如鮮棗來得高，但鐵含量反倒提升，不僅營養更易吸收，也更適合食療。
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幫助腎臟排毒 三個簡便方法
2017-10-13 16:39:00腎臟的排毒作用，在於清除機體的亞硝酸類產物，排泄淋巴、血液和組織之間液體的毒素，以及有害的無機鹽類物質，使人體內部環境維持穩定。任何進入身體的物質、飲料、食物、空氣和情緒壓力所產生的毒素都會經過腎臟，我們全身血液，每小時經過腎臟20次，
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腳底按摩自己來，健康跟著來 ｜談古論今話中醫(372)
2017-09-23 22:00:10足部的健康您注意到了嗎？371集我們介紹了足部經絡三條陽經即胃經、 膽經 、膀胱經的穴道保健，還有腳底按摩與健康的關係，而這一集介紹了足部的三條陰經就是脾經 、肝經 、腎經，以及腳底十大反射區的作用與按摩法。 這一集我們邀請到兩位嘉賓，一位是新北市土城合安中醫診所院長曹雅惠醫師，另一位是足部養生專家新北市腳底按摩工會理事長翁世峰先生來到現場告訴我們足部的養生奧秘。
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水中落花生－－菱角
2017-09-19 11:52:00菱角種類繁多，形狀大小不一，但是都有角，有青色、紅色、紫色。現代研究認為菱角內含有豐富的澱粉、蛋白質、不飽和脂肪酸、葡萄糖、碳水化合物、胡蘿蔔素、維生素B₁、維生素B₂、維生素C、鈣、磷、鐵、銅、鉀等微量元素。
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腳底按摩理氣、排毒、舒壓自己來 ｜談古論今話中醫(371)
2017-09-16 22:00:14中藥、針灸、藥膳、茶飲都是現代人的養生妙方，除了這些途徑之外，經年累月困在鞋子裡的雙腳也是健康的重要關鍵，這以往不被人重視的腳丫子，隱藏著許多健康訊息，如今足部的按摩養生法已越來越受到世人的關注。 中醫理論記載，人有「四根」—耳根、鼻根、乳根和腳根，其中以腳根為四根之本。人老腳先衰，木枯根先竭，可見腳對人體的重要性。 這一集我們邀請到兩位嘉賓，一位是新北市土城合安中醫診所院長曹雅惠醫師，另一位是足部養生專家新北市腳底按摩工會理事長翁世峰先生來到現場告訴我們足部的養生奧秘。
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半年一次 3天就能重啟「回春基因」
2017-09-14 11:19:00人類壽命的增長，讓人更怕老了！於是醫美診所隨處可見，只要利用一個午休時間，便能讓你臉頰變緊實、眼睛更有神。對於怕動刀動針的人，你也可以自己啟動我們體內的Sirtuin基因，讓身體更年輕。
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腳底按摩自己來，健康跟著來 ｜談古論今話中醫(372)預告
2017-09-13 14:07:19足部的健康您注意到了嗎？371集我們介紹了足部經絡三條陽經即胃經、 膽經 、膀胱經的穴道保健，還有腳底按摩與健康的關係，而這一集介紹了足部的三條陰經就是脾經 、肝經 、腎經，以及腳底十大反射區的作用與按摩法。
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腳底按摩理氣、排毒、舒壓自己來 ｜談古論今話中醫(371)預告
2017-09-08 10:55:25中藥、針灸、藥膳、茶飲都是現代人的養生妙方，除了這些途徑之外，經年累月困在鞋子裡的雙腳也是健康的重要關鍵，這以往不被人重視的腳丫子，隱藏著許多健康訊息，如今足部的按摩養生法已越來越受到世人的關注。 中醫理論記載，人有「四根」—耳根、鼻根、乳根和腳根，其中以腳根為四根之本。人老腳先衰，木枯根先竭，可見腳對人體的重要性。 這一集我們邀請到兩位嘉賓，一位是新北市土城合安中醫診所院長曹雅惠醫師，另一位是足部養生專家新北市腳底按摩工會理事長翁世峰先生來到現場告訴我們足部的養生奧秘。
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六招排毒 消除疲勞、脹氣、頭疼、關節痛
2017-06-19 14:27:00如果你經常感覺疲勞、想放屁、腹脹、頭痛、關節痛，或者體重超重，那很可能就是「身體積毒」（Toxic Load）的徵兆。你的身體正在向你呼救，提醒主人該清理體內毒素了。
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它小小一顆卻有驚人保健功效！
2016-07-29 20:15:00百香果，據說因為具有百果香氣而得名，掰開它能聞到芒果、鳳梨、香蕉、荔枝、檸檬等十幾種水果的味道。百香果含有132種芳香物，不僅香氣逼人，還具有很高的養生價值，保健效果驚人，堪稱為藥王。
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人到中年要重視排出體內六大「陰毒」
2016-06-16 18:35:26「生、長、壯、老、已」，是人類生命的自然規律。中年以後，陽極陰長，人體內陰濁（廢物）的東西逐漸增多、堆積，人也感到身體愈來愈沉重。中醫典籍《黃帝內經》認為：疾病的發生與臟腑陰陽的平衡被破壞密切相關。如果不注意排除陰濁，人的陽氣就會逐漸被陰氣所滅，生命就將終止，所以中年後一定要注意排除陰濁。
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春天排毒養肝 體內環保好時機
2016-03-13 21:34:45根據中醫理論，四季、身體甚至到皮膚都有自己的五行屬性，春天這個時節萬象更新，最適合把過去身體一年累積的廢物和毒素都代謝掉，帶您來看看吃哪些食物，最有利於排毒。
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鉛水.農藥殘留？《完美女人》教排毒妙招
2015-11-13 21:07:47從吃的到喝的，食安風波不斷，讓不少民眾擔心，體內大量毒素會影響身體健康，新唐人時尚主持人，分享自己的排毒方法，一起來看看。
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秋天吃蟹 五大禁忌千萬注意！
2015-10-15 19:44:04秋蟹肥美，秋天正是吃螃蟹的大好時機！享受美食之餘，高雄鳳山醫院廖嘉音營養師提醒，享用肥美秋蟹，也要留意5大禁忌，才能吃得健康。跟著健談圖文瞭解吃蟹的禁忌。
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蘋果對女性的十大功效
2015-09-06 21:59:56和其他水果相比，蘋果所含的脂肪可以忽略不計，而且它幾乎不含蛋白質， 能夠提供的卡路里很少，平均 100 克 只有 60 卡路里。豐富的蘋果酸， 能使積蓄在體內的脂肪有效分散，從而防止體態過胖。 對於正在減肥中的女性來說，是再好不過的食物了。
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蘆薈蘋果飲排毒清腸機
2015-08-29 17:03:51西方人愛說一句話：一天一蘋果，醫生遠離我。蘋果是養脾胃的，所以經常吃蘋果對身體很有好處，如養心、安神、補腦，還有提高記憶力的作用。 蘋果是使人快樂的水果，房間裡常放一盤蘋果，能使人心情愉快，可緩解抑鬱的情緒。有心事睡不著的時候，聞聞蘋果的味道，能使人放鬆心情，儘快入睡。蘋果皮健齒，可以防止牙垢生成。它還有雙向調節作用，生吃能預防便秘，而蒸熟了吃能調理腹瀉。
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【完美女人】怎樣知道身體需要排毒？
2015-07-07 17:50:08怎樣知道身體需要排毒？
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諸藥之長 - 黃耆
2015-05-11 15:08:16黃耆性味甘溫，藥入脾經與肺經，故能補益脾胃、呼吸系統、提高免疫功能，治療所有虛弱性所引起的疾病。據研究得知黃耆具有保護肝臟，並對許多種細菌有抗菌之作用。
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用到黑心鴨血業者只退費5% 民：不合理
2015-02-17 21:06:52黑心鴨血波及全台，光是今年，新北市就可能有超過10噸的黑心鴨血已經被民眾吃下肚。經過與業者協商，上午新北市公布各家業者的退費相關事宜，不過其中有家業者，只願意賠償發票金額的5%，聽到的民眾都直呼不合理。
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黑心鴨血殘毒、重金屬 醫師建議多喝水
2015-02-17 12:34:08黑心鴨血，流竄全台，除了關心退費消息，醫師表示，有腎功能障礙的民眾必須多注意，盡量避免吃血製品，吃到黑心鴨血，建議多喝水，可以吃黑木耳等蔬果排毒。
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餿水油危及健康 醫師：排毒護健康
2014-09-18 21:45:08近日台灣發生餿水油事件，好像吃什麼都不安全，社會上好像充滿各種有毒物質，醫師建議，要有健康身體，除了生活規律，飲食要均衡，還要知道如何排毒。
引發三退大潮 目前退出中共黨、團、隊總人數
人
隨處可看新唐人