關鍵字：失眠症
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睡眠太重要！你常常熬夜或失眠？感覺情緒不好、皮膚老化、脫髮？如何助眠，同時美白皮膚？｜胡乃文開講09 名醫談養生
2019-12-12 22:00:00有人問幾點鐘睡算是熬夜，你知道嗎？熬夜一天要用11天才能補足元氣。 肝是管情緒中的「怒」，常常晚睡覺或睡不飽，你會發現似乎很想發怒、發脾氣。
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龍眼渾身是寶
2015-09-08 19:15:38龍眼俗稱“桂圓”，營養價值很高，自古受人們喜愛，更視為珍貴補品。龍眼渾身都是寶，下面就給大家介紹龍眼肉、龍眼花、龍眼葉、龍眼子的藥用功效。
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改善睡眠品質 告別失眠這樣吃就對了 |談古論今話中醫(248)
2014-10-28 17:42:29中醫也說胃不和則睡不眠，除了胃不和會造成失眠之外，還有哪些因素？以及中醫又是如何看待的呢？
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引發三退大潮 目前退出中共黨、團、隊總人數
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