關鍵字：牙菌斑
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每天至少刷5次牙！哪次最重要？牙醫師打破刷牙迷思
2024-02-26 11:39:06起床後先刷牙，或是先吃早餐，再清潔牙齒？用餐後，應該馬上刷牙嗎？1天至少應該刷幾次牙？哪次最重要？牙醫師黃斌洋表示，想與牙齒相守到老，一定得從小做好口腔保健，刷牙看似小事，建議每天至少清潔5次，如果沒正確清洗，可能引發蛀牙、牙周病，傷及琺瑯質。
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脫口罩看牙齒怕怕？滿口牙結石恐埋下口腔隱憂
2021-07-28 21:50:22全國3級警戒降至2級，外出仍然要戴著口罩，民眾到醫院看病仍然帶著恐懼，拿下口罩心裡總是會相當擔心，特別是要到牙科檢查可能會有些抗拒，部立雙和醫院牙科部主任黃茂栓提醒，刷牙仍有可能清潔不完全發生牙結石，讓蛀牙、牙齦炎、骨頭侵蝕風險增加，最嚴重恐怕導致未來掉牙。
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該洗牙了 這些族群卻要注意！
2019-07-03 22:32:41牙醫師建議，3餐飯後都應該刷牙，因為進食過後，口腔中的細菌、食物殘渣及唾液會相互作用，在牙齒表面和齒齦溝形成牙菌斑，容易造成牙周病。如能確實刷牙，以牙線、牙尖刷來清除牙縫上的殘渣，就能維持口腔健康。
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粽子黏牙 清潔沒做好小心牙周病
2018-06-15 14:22:04端午節連假來臨，今年你吃了幾顆粽子呢？無論是北部粽、南部粽或是外省粽，粽葉裡包的全是糯米，Q彈黏牙、消化不易，老人家吞嚥尤其要小心，以免噎到。年輕人也好不到哪裡去，別以為吃幾顆都沒問題，若是吃太多粽子，不僅不易消化，若不注意口腔的清潔，牙周病很容易就找上門。
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牙刷怎麼挑？牙醫師：軟毛＋刷頭小
2018-05-14 17:16:17市售牙刷價格落差極大，10元至200元不等，該如何正確挑選呢？臺北市立聯合醫院和平婦幼院區牙科主治醫師蔣政宏表示，選購牙刷兩大重點：第一為刷頭要小；第二為軟毛。此外也建議每3個月就更換一次牙刷。
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口腔環境與身體健康息息相關
2018-03-20 15:45:00現代人的飲食大多偏向速食、肉類、辛辣，導致毒素及酸性物質在體內堆積過多，加上抽菸、熬夜疲勞等因素，使血液中的酸鹼無法中和，體質變酸性，從而滋生多種慢性病。想改善酸性體質，要從改變口腔環境開始。
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10個會讓你口臭的原因
2015-06-04 15:23:41口臭可以毀掉一個重要的會談，也會挫傷很多人的信心。造成口臭的原因很多，瞭解口臭的原因，有助於防患未然喔。
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引發三退大潮 目前退出中共黨、團、隊總人數
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