在今日的世界裡，不吃糖幾乎是「不可能任務」，但考慮到過量吃糖與許多疾病的關聯越加得到證實，有節制地攝入糖分相當必要。所幸，想要知道自己是否吃太多糖並非難事。如果您出現美國健康網站Care2.com專文中羅列的身心跡象，那麼小心了，您很可能需要節制一下對甜味的嗜好。
口臭可以毀掉一個重要的會談，也會挫傷很多人的信心。造成口臭的原因很多，瞭解口臭的原因，有助於防患未然喔。
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