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失眠自然療法-接地氣 | 談古論今話中醫(624)
2022-10-01 22:00:00根據世界睡眠協會指出,睡眠問題已成為全球性的流行病症,威脅著全世界將近一半人口的健康和生活品質;台灣人光是一年就要吃掉超過 9 億顆安眠藥,用藥人口超過 425 萬人,是亞洲第一、世界第二安眠藥吃最多的國家。可見睡眠問提影響很多人。今天很高興邀請到名醫蕭文豪醫師來教我們失眠的自然療法,如何不吃安眠藥也能達到身體陰陽平衡自然入睡的方法。
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失眠自然療法-接地氣 | 談古論今話中醫(624)預告
2022-09-24 22:00:00根據世界睡眠協會指出,睡眠問題已成為全球性的流行病症,威脅著全世界將近一半人口的健康和生活品質;台灣人光是一年就要吃掉超過 9 億顆安眠藥,用藥人口超過 425 萬人,是亞洲第一、世界第二安眠藥吃最多的國家。可見睡眠問提影響很多人。今天很高興邀請到名醫蕭文豪醫師來教我們失眠的自然療法,如何不吃安眠藥也能達到身體陰陽平衡自然入睡的方法。
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中醫師教你心臟經絡保健小知識 |談古論今話中醫(14)
2010-06-24 01:30:10所謂心主神明,我們今天要介紹心經,先要懂什麼是心主神明,你為甚麼會憂鬱症,一定是神明不清嘛,神明不清那你肯定就是想法就不一樣了,所以肯定憂鬱症跟心也有關係。
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