10年胖37公斤 慢性病纏身靠這個瘦下來
10年胖37公斤 慢性病纏身靠這個瘦下來(Pixabay)
文：馬姍妤（NOW健康）
開車開到睡著，這該有多恐怖！1名保全勤務主管林先生，10年前開始任職，因日夜顛倒、久坐不動，加上經常吃宵夜，體重從原本80公斤增至117公斤，導致各種疾病纏身，如高血壓、糖尿病及嚴重睡眠呼吸中止症，造成晚上無法入睡，白天又睏到不行，好幾次開車停紅燈時竟然睡著了。
臺北市立萬芳醫院一般外科主治醫師羅鴻捷表示，肥胖問題容易引發許多慢性疾病，對身體的危害也會隨著肥胖時間越久而越大，其中糖尿病最為嚴重，即使嚴格控制飲食、服藥，往往也只能盡量控制血糖。
最新研究顯示，減重代謝手術是治療肥胖合併糖尿病最有效的工具，高達90%的病人手術後血糖及糖化血色素都會改善，甚至有機會可以停藥。其他包括高血壓、心血管疾病、高血脂、呼吸中止症候群、代謝症候群、關節退化、疼痛等，也都能有效改善。
以林先生為例，原本體重破百、慢性疾病纏身，嘗試過各式各樣的減肥方法及偏方，雖然短時間有些成效，但沒多久又復胖，後來經過評估，選擇微創胃繞道手術，成功在術後3個月順利瘦25公斤。
林先生談到，手術後食量變小，搭配每日慢跑20至30分鐘，至今已經瘦到92公斤，希望之後可以再減掉12公斤，除了有效控制血糖，也希望能完成高空彈跳及騎自行車環島的夢想。
羅鴻捷說明，微創胃繞道手術傷口小，相對較安全，手術過程在腹部打3個0.5公分至1公分大小的洞，透過器械將胃容量減少，並將空腸與胃結合，病人因此降低食量及腸胃吸收，並減少飢餓感，臨床顯示，6個月平均可減掉約7成左右的多餘體重。
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